:: 게시판

:: 이전 게시판

이전 질문 게시판은 새 글 쓰기를 막았습니다. [질문 게시판]을 이용바랍니다.

Date	2012/05/04 11:58:07
Name	SiveRiuS
Subject	제가 헬스를 시작했는데 보충제 좀 추천해주세요
https://ppt21.com/bug/133749 삭게로! 헬스 시작 3일짼데 흐흐 8월까지 몸짱은 아니라도 그냥 옷빨정도 세우고싶네요 보충제도 보니까 엄청 여러종류드라구요 헬스 및 운동 초보인 제가 멀 골라야할지 모르겠습니다 pgr회원님께서 드셔본것중에 너무 비싸지도 않고 딱 무난한 보충제 좀 추천 좀 해주세요 183cm에 75kg나가드라구요 인바디 재보니까 트레이너말로는 저는 70까지 빼고싶었는데 살은 빼지말고 찌우면 찌웠지 근력운동만 하라던데 보충제도 저는 근육량을 늘리고싶지 살+근육은 영 안땡기드라구요 ... 근육량위주 보충제좀 추천해주세요~~!

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."

야누스

해시 아이콘

12/05/04 12:40

초보시면 보충제 필요없을 겁니다.

kingkimhs

해시 아이콘

12/05/04 19:05

밥 열심히 드시고 운동 열심히 하시면 됩니다.

목록 삭게로! 맨위로

번호	제목	이름	날짜	조회
133768	LOL fow사이트에서 전적 쳐봤는데 희한한게 [5]	아크2107	12/05/04	2107
133767	맘에드는 여자가 생겼습니다.... [6]	싸구려신사2789	12/05/04	2789
133766	사진으로 하는 스토리텔링 [2]	빵꾸탱구2103	12/05/04	2103
133765	모니터 문제인지 그래픽카드 문제인지 궁금합니다. [2]	Propose1260	12/05/04	1260
133764	유게 "네 여친의 입은 지금 바빠" 질문입니다. [7]	태연효성수지3162	12/05/04	3162
133763	하지원과 왁스의 관계?? [7]	khw7117190	12/05/04	7190
133762	블레이드 앤 소울 해보신분 어떤가요? [10]	Suiteman2220	12/05/04	2220
133761	lte하고 시퓨하고 무슨 상관인가요? [3]	wook981574	12/05/04	1574
133760	보험료에 대해서 간단한 질문점! [5]	유리자하드1266	12/05/04	1266
133759	[법] 여자강도가 남자사는집에 칼을들고 침입했다가 성폭행을 당했다면? [9]	몽유도원5050	12/05/04	5050
133758	갤럭시 s2 복사기능질문입니다 [5]	견성오도1629	12/05/04	1629
133755	갤HD 쓰시는분들께 질문[램용량] [3]	천둥1595	12/05/04	1595
133754	스마트폰 SKT랑 KT끼리 커플요금제 가능한가요? [4]	무얼2860	12/05/04	2860
133753	종합소득세 질문입니다. [4]	쿠루1574	12/05/04	1574
133752	그런데 왜 '19금' 일까요? [6]	아케르나르2585	12/05/04	2585
133751	씨피유 쿨러 문의 해봅니다. [6]	미친여자친구1536	12/05/04	1536
133750	... [65]	Genius4412	12/05/04	4412
133749	제가 헬스를 시작했는데 보충제 좀 추천해주세요 [2]	SiveRiuS1544	12/05/04	1544
133747	서울에서 땅파서 수직으로 반대편까지 뚫으면 어디로 나오나요? [8]	팬2400	12/05/04	2400
133746	요즘 롯데 잘하는 이유가 뭔가요? [21]	꿈2130	12/05/04	2130
133745	허벌라이프 [6]	kivan2096	12/05/04	2096
133744	[19금] 갑자기 문득 궁금해진 점..이럴 때 법적으로 유리한 쪽은 남자일까요? 여자일까요? [26]	창이4511	12/05/04	4511
133743	지겨운 질문이겠지만 미드추천좀 부탁드려요. [6]	Rest2175	12/05/04	2175

목록 이전 다음

+ : 최근 6시간내에 달린 댓글
+ : 최근 12시간내에 달린 댓글

맨 위로

PGR21.com

통합규정 1.3 이용안내 인용