평소에 주로 케이블 TV를 즐겨봅니다.
그중 아무래도 여성을 상대로 하는 온스타일이나 올리브를 좀 많이 보지요.
뭐 시크하고 세련미 넘치는 도시 여성에는 관심 있지만, 사실 명품이니 최신 트렌드니 하는 것에는 크게 관심 없습니다.
다만 직업상, 그리고 성별상 알아두면 좋을 것들이 있기도 하고, 뭐 여자 입장에서는 재미도 있으니 주로 봅니다.
무엇보다 어제처럼 유용한 정보를 하나 건질 수도 있지요.

어제 SES 출신의 유진 씨가 진행하는 <겟 잇 뷰티>에서는 머리카락 관리하는 법에 대해서 나오더군요.
보는 제가 눈이 다 번쩍 뜨일 정도였습니다.
그리고 5분 만에 머리를 감아버리는 저에 대해서 무지 반성했습니다.^^;;

머리카락이 거칠어지고 탈모가 진행되는 이유 중에는 여러 가지가 있겠지만, 그중 하나가 잘못된 머리감기 때문이라는군요.
머리를 제대로 감지 않으면 샴푸 찌꺼기가 남게 되거나, 두피 세정이 제대로 되지 않아 탈모의 원인이 되고, 그렇게 안 좋아진 두피가 아래로 쳐저서 얼굴까지 쳐지게 만든다더군요.
그렇다 보니 전체적인 머리카락 상태에 영향을 미친답니다.
그래서 어제 TV로 본 올바른 머리감기에 대해서 정리해봅니다.

1. 머리카락은 물론이거니와 두피까지 물로 충분히 적셔준다.
2. 샴푸는 먼저 손에 덜어 충분히 거품을 낸 다음, 정수리, 양옆머리, 머리 뒤쪽 순으로 묻힌 다음, 손가락 지문을 이용해 두피를 3분 이상 마사지한다.
3. 머리를 충분히 헹군다.
4. 린스나 트리트먼트제를 바를 경우는 수건을 이용해 머리카락의 물기를 어느 정도 제거해준 후에, 손에 적당량을 묻혀 충분히 비빈 다음 모발에만 바르고 2~3분간 방치해둔다.
5. 다시 머리를 충분히 헹군다.
6. 수건으로 물기를 꼭 짠다는 느낌으로 머리를 말린다. 머리카락을 털거나 치거나 때리는 건 금물.
7. 헤어에센스를 바를 경우 에센스를 손에 덜어 충분히 비벼준 다음 모발에만 바른다.
8. 드라이의 뜨거운 바람을 이용해 두피부터 말려준다. 드라이와 두피 사이는 20센티미터 간격 유지.
9. 두피를 다 말렸으면 찬바람을 이용해 모발을 말려준다.
10. 머리카락이 완전히 마른 다음 빗질을 한다. 머리카락은 젖었을 때가 가장 약하므로 자극을 주는 건 금지.

참고사항
샴푸를 할 때에는 미지근한 물로(보통 여자들 세안할 때 온도) 하고, 린스나 트린트먼트를 바른 후 헹굴 때에는 찬물로 한다.
샴푸는 두피 상태에 따라 선택하고, 린스나 트리트먼트 및 헤어에센스는 모발 상태에 따라 선택한다.
(예를 들면 두피는 지성이고 모발은 건조하고 푸석할 경우, 샴푸는 지성용으로 린스나 트린트먼트는 건성용으로 선택.)


흠... 텍스트로만 정리해보니 별거 아닌 것 같지만, 이렇게 하려면 머리감는 시간이 최소 두 배는 듭니다.
실제로 시연하는 걸 봤는데, 물로 두피를 적시는 것만 해도 2~3분은 걸리더군요.
핵심은 두피 마사지입니다.
두피에 적당한 마사지를 해주면 모근이 튼튼해져 머리카락 빠지는 일이 줄기도 하고, 머리에 쌓인 각질과 먼지가 싹 없어진답니다.
그냥 쓱싹하고 마는 경우는 외려 머리에 각질과 먼지가 남아 있어 두피 건강에 해롭다네요.
한국 사람의 두피가 70% 이상이 지성인데, 이런 현상은 머리감기 습관과 관련이 있다고도 하고요.
실제로 방청객을 상대로 두피 상태를 측정해본 결과 아침에 감고 나온 머리인데도 머리에 각질이나 샴푸 찌꺼기가 많이 남아 있더군요.
그걸 보면서 내 머리가 많이 빠지는 게 잘못된 샴푸법 때문이 아닐까 하는 생각이 들었습니다.
사실 머리 감는 시간이 좀 짧은 편이거든요.ㅠ_ㅠ
게다가 여름이라 덥다고 머리카락을 많이 방치해둔 게 사실이고...

여튼 저도 이제 좀 머리감기 습관을 바꿔볼까 합니다.
아, 그런데 이런 거 보면 진짜로 예뻐지기란 쉬운 일이 아니에요.
사람이 참 부지런해야 예뻐지는구나 싶었습니다.

뭐 암튼 머리카락이 잘 빠지시는 분들, 머리카락이 푸석하신 분들이라면 귀담아들을 정보입니다.
샴푸법만 바꿔도 진짜 머리카락의 윤기가 달라지더군요.
시간을 들이는 게 좀 귀찮긴 하지만 하루에 한 시간 투자하는 것도 아니요, 10분 정도면 충분할 것 같으니 한 번쯤 따라해보시고 신경 쓰시는 것도 좋지 않을까 싶어요.^^

그럼 피곤한 월요일 오후 모두들 활기차게 보내시길 바랍니다~


-Artemis