제대한지 이제 한 2주? 정도 된것 같은데 제대하자마자 학교를 다니고 있습니다.
오전에는 학교 오후에는 학원에서 아이들을 가르치고 있는데
문제는 잠이 너무 온다는것 입니다.
학교수업이 끝나고 집에 돌아오면 폭풍수면욕에 30분만 자야지 하고 2시간을 자버리고
학원에서 열심히 가르치고 와서 '와~ 과제 할 시간이 생겼다'하고 한 새벽 2시에 잘려고 하면
또 11시에 자버리고.. 낮잠을 그렇게 잤는데도 잠이 또 옵니다
그렇다고 새벽 막 4~5시에 일어나는것도 아니고 7시에 일어납니다
아직 군대습관이 몸에 베여서 그런지..
어찌되었건 수면시간이 너무 많음에도 불구하고 잠이 계속 온다는 것입니다
여러분들은 이걸 어떻게 극복 하셨습니까? 아 정말 힘드네요
지금도 잠오는데 출근시간이 얼마 남지 않아서 가만히 앉아있습니다