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12/03/16 09:41
병원, 한의원 가셔서 따로 치료가 필요한 질병인지를 먼저 확인 해 보시고,
영양요법이 필요한 경우라면 약국에서 상담하시는 순서로.. 영양제, 건기식 이런걸 비전문가가 추천하는 "제품" 위주로 접근해서 드시는건 추천하지는 않습니다.
12/03/16 12:00
특별한 질환이 없으시다면 방법이 없죠. 병원한번 가보시고요. 검사해서 별거 없으시면 한의원 가보셔요.
말씀하신 정도로는 일단 식생활하고 스트레스를 해결하셔야 될꺼같은데요. 생활습관이 불규칙해서 생긴증상이면 그거 고치기전엔 백약이 무효합니다;
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