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21/09/13 15:22
썬크림, 수분크림 2개만 꼬박꼬박 발라도 충분합니다
전 햇빛이 강한 여름이나 오래 외출할때 빼곤 수분크림만 아침 저녁으로 바르는데 이거만 해도 충분한거 같네요 특정 제품 추천하기에는 화장품이 보통 자기에게 잘 맞는게 있고 안맞는게 있어서 좀 그렇고 https://www.glowpick.com/categories/96?ids=290 https://www.glowpick.com/categories/4?ids=18 여기서 상위권 10개 중에서 마음에 드는걸 사서 꾸준히 바르면 됩니다 (전 시드물 마다가스카르 수분크림과 썬크림은 매번 다른거 씁니다) 썬크림은 아침에 바르고 저녁에 폼클렌징으로 깨끗하게 씻어내야하고 수분크림은 아침 저녁으로 얇게 펼쳐서 바르면 됩니다 어떤 화장품이 좋다보다는 화장품을 밥먹고 이닦는 것처럼 매일매일 꾸준히 바르는게 가장 중요합니다
21/09/13 15:26
사실 이도 잘 안 닦았습니다... 그나마 1년에 스케일링은 한번 씩해서 버텼죠.
전동칫솔 사서 이 좀 닦아보려고 하는데 하도 안닦아서 그런가 구토감이 너무 세서 쉽게 잘 안되더라구요. 정보랑 URL 모두 감사드립니다.
21/09/13 17:34
다니시는 치과가 있다면 치위생사분께 부탁해서 이 닦는 법 배우는 것도 좋다고 생각합니다.
칫솔질 하는법, 내 이빨 크기에 맞는 칫솔모 설명도 듣고 치실사용법도 그때 배웠어요. 전문가에게 배우는 게 최고 좋습니다. 일이 너무 바쁘지 않다면 잘 알려주실거예요.
21/09/13 17:53
칫솔질은 작년에 처음 배웠죠. 치실은 꼭 해야 하는거는 아니라고 해서 더 하지는 않았는데 전동칫솔도 괜찮다고 해서 샀습니다. 그리고 제가 구토반사가 좀 심한데 그러면 가글 자주 해주라고 해서 그것도 하려고 노력 중이구요. 조언 감사드립니다.
21/09/13 16:09
일단 사람마다 피부 상태가 달라서 가까운 피부과 가서 상황 설명을 하고 진료를 한번 받아보세요.
물론 피부과도 돈을 벌어야하니 이런저런 비싼걸 추천해주겠지만 적당히 걸러듣고 내 상태가 어떤지만 알아도 많은 도움이 될겁니다.
21/09/13 17:54
어렸을때 아토피로 가본 이후에는 안가봤는데 한번 가봐야겠네요. 먹는 약이 많은데 성분이 겹쳐서 부작용은 없는지 잘 알아보고 가야겠습니다. 조언 감사드립니다.
21/09/14 12:54
저도 피부과부터 가는거 추천해요
생각보다 비용 많이나오지 않아요 상담이 첨엔 어렵다고 느끼시겠지만 님같으신분 많아요! 걱정안하셔도되요
21/09/14 13:28
뭐 남들 다 하고 다니는데 저만 안 한다~ 라는 생각은 아니고, 이제라도 좀 저를 아껴주려고요. 나를 너무 함부로 다루었다는 그런 성찰에서 나오는 감정인 것 같습니다.
피부 관련해서 다리 쪽에 있는 문제가 예전부터 있기는 했는데, 이 것도 신경을 안쓰고 있어온지라 겸사로 해결해야겠네요. 댓글 감사드립니다.
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