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12/06/09 20:04
안하다 하면 심하면 통증 2주 갑니다 (제 경험..)
그 이후는 그냥 땡기는 정도인데 좀 많이 했다 싶으면 가끔 아직도 3일까지 가더라고요 다시말해 몸 상태가 저질이란 뜻입니다... 그리고 아파도 운동 해줘야 빨리 풀려요...
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