PGR21.com
이전 질문 게시판은 새 글 쓰기를 막았습니다. [질문 게시판]을 이용바랍니다.
Date 2012/06/01 03:30:32
Name Wizard_Slayer
Subject 불교 3000배 질문
안녕하십니까 전 불교신자는 아니고 무교인데
제 스스로 각오도 다지고 반성하자는 의미에서 이번주 토요일에 저희 동네 절에가서 3000배를 하려고합니다.

질문 1. 일요일에 가면 민폐라고해서 토요일 가려는건데 토욜일이면 절에 사람 안많고 괜찮겠죠?
미리가서 양해의 말씀을 드려야된다는데 내일쯤가서 물어볼 생각입니다.
보통 10시간정도 걸린다고 하더군요

질문 2. 108배 절조차 안해봤고 평소에 운동하던 타입이 아닌데 갑자기 무려 열시간이 걸리는 삼천배...괜찮을까요? 의욕은 넘치지만 해낼수 있으려나..

질문 3. 정말 궁금한게 절할때 무슨생각하면서 하면 되려나요? 다른생각하다보면 몇번했는지 세는거 까먹을수있는데 (물론 체크하는게 있다곤해도) 마음속으로 세면서 명상이랑 같이되려나요? 절할때 하나..둘..셋..이렇게 숫자만 세개 될것같아서..

질문 4. 삼천배할때 팁 아시는게 있다면 알려주세요~



통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
나는 나
12/06/01 04:20
수정 아이콘
너무 무리하게 하지는 마세요....
절하는 법을 먼저 잘 배우고 가세요....
안그러면 500배 조차도 하기 힘들고, 건강만 안좋아집니다.
더욱이 평소에 운동안하시던 분이 하시면...진지하게 그냥 108배만 권해드립니다.
무슨 연유에서인지 모르겠지만, 3000배는 권해드리지 않고 싶습니다.
12/06/01 05:45
수정 아이콘
운동도 전혀 않하셧는데 3000배라...........
108배도 다하고나면 힘드어 죽으실듯....
12/06/01 06:45
수정 아이콘
일단 108배 한번 해 보시고 다음에 3000배 도전하세요.
각오 다지려다가 일주일 누워있게 됩니다.
12/06/01 08:25
수정 아이콘
108배도 쉽지 않습니다... 헬스 클럽에서 비슷한 운동을 해보셨으면 아시겠지만, 절이란 것이 체력 소모가 생각보다 큽니다... 3천배를 함으로써 마음을 다잡고 싶으신 마음은 알겠지만, 3천배라는 것이 마음만 먹으면 누구나 할 수 있는 일이었다면 스님들은 아마 3만배를 하셨겠지요. 3천배가 맥시멈인 것은 다 이유가 있습니다.
여름그리고
12/06/01 08:43
수정 아이콘
염주 한바퀴 돌리면 108배 입니다. (28바퀴 돌려야 3000배됩니다)
윗 분들 말처럼 3000배 어렵습니다. 한겨울에도 땀이 비오듯 합니다.
108배를 여러번 해 보신 분이라면 요령도 있고 할텐데, 처음부터 너무 무리한 도전을 하시는것 같습니다.
스타카토
12/06/01 08:48
수정 아이콘
108배든 3000배든 일만배든...몇번 했다는 의미가 중요한것이 아닙니다.
1배를 하든 10배를 하든 108배를 하든 한번 한번의 절에 온맘과 정성을 다해 절을 하는것이지 어떤 요령으로 절을 한다면 안하는만 못할것입니다.
글쓴분께서 마음을 잡겠다는 목적이시니 한배 한배 하면서 마음을 잡겠다는 생각을 하시면 자연스럽게 머릿속에 온갖 생각으로 가득찰것입니다. 그리고 동시에 고통도 가득찹니다. 그 생각과 고통에 끌려가지 말고 이끌겠다는 마음만 먹게되면 머릿속의 생각은 자연스럽게 명상이 될겁니다.

곱셈을 배우기 전 덧셈을 배우는것 처럼
3000배를 하기전 108배부터 시작하고 후에 3000배를 도전하십시오.
108만 해도 온몸이 으스러질듯 고통스럽습니다. 마음을 잡으려다가 오히려 멘붕을 경험하게 됩니다.
마음을 잡기에는 온맘을 다한 108배도 충분히니 108배를 먼저 시작하시길 추천드립니다.
정지연
12/06/01 08:57
수정 아이콘
보통 3천배하는데 밤을 꼬박 샌다고 하더군요.. 그것도 많이 해본분들이 그렇다는데.. 한번도 안해봤고 운동도 안한분이 3천배를 하면 하던 중에 쓰러질거 같습니다..
브라이언용
12/06/01 09:58
수정 아이콘
운동 안하신분이라면 108배도 하고나서 다리 풀리실꺼 같은데...
Wizard_Slayer
12/06/01 11:16
수정 아이콘
으헉 부끄럽네요 제가 너무 만만하게 봤던것같습니다
윗분들 모두 성의있는 답변감사합니다

한배 한배 정성들여서 삼천배같은 논스톱 108배를 해야겟네요
모두 감사합니다 [m]
一切唯心造
12/06/01 11:43
수정 아이콘
3천배가 얼마나 힘든지 모르시는군요 흐흐흐
3천배하면 하루가 그냥 갑니다
108배 하면 아 조금 힘들다 정도 느껴지구요 다리근력운동 한 정도의 느낌
1080배 하면 다리가 약간 풀립니다 염주를 굴리면서 세다보면 이걸 굴렸는지 안굴렸는지 가물가물하구요
3000배 하면 하루가 지나간다고 생각하면 됩니다 그런데 힘들지는 않아요 어느 순간 무아지경이 되거든요
제 경우 끝나도 다리가 풀리고 이러지도 않았습니다 해냈다는 성취감은 끝내주더군요
그런데 다시 하라면 못하겠구요 2천배 넘어가면 잡다하게 떠오르는 상념이 장난아닙니다
고비만 넘기면 되긴되는데 하라고는 못하겠습니다

108배 정도만 하세요 아니면 반야심경이라고 짧은 독경이 있는데 560자 정도 됩니다
한 배하고 한 글자 쓰고 하시면 560배 정도 되겠네요 참고로 한문으로 써야 560자 입니다
한글번역으로 쓰면 많아요
흰코뿔소
12/06/01 12:54
수정 아이콘
108배 매일 한달쯤 하면...하루 날 잡고 3000배 도전해볼만 합니다.
저는 6시부터 6시까지 대략 12시간 걸렸다고 기억하네요.
광개토태왕
12/06/01 14:44
수정 아이콘
너무 무리하시는거 아닌가요?
목표량이 너무 많습니다.
바다로
12/06/01 16:58
수정 아이콘
108배 어플도 있습니다.
(제가 만들었다고는 차마 제입으로.. 쿨럭)
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
136260 일찍부터 꾸준한 운동을 해야하는 이유가 뭘까요? [3] 다음세기2115 12/06/01 2115
136259 다시 학창시절로 돌아간다면 가장 하고 싶은 일이 무엇입니까? [18] Biemann Integral2721 12/06/01 2721
136258 WOW 어떤게임인가요?? + 정액제... [9] 대구2472 12/06/01 2472
136256 불교 3000배 질문 [14] Wizard_Slayer5335 12/06/01 5335
136255 이게 속쓰림 맞나요? [1] wjj2027 12/06/01 2027
136253 [디아3, 스2, wow] 지금 베틀넷 되나요? [6] 수지2113 12/06/01 2113
136252 [디아3] 경매장 입찰 등록 실패 문의 [7] 리드2082 12/06/01 2082
136250 디카랑 캐리어 어떻게 하면 싸게 살 수 있나요? [1] worcs2145 12/06/01 2145
136249 만약에 지구종말이 닥치게되고 3일 뒤 모두 죽게 됩니다 무엇을 하시겠 습니까? [36] 창이5008 12/06/01 5008
136247 택이 떨어졌는데 사이즈 교환 가능할까요..? [1] 넷째손가락1650 12/06/01 1650
136246 디아3 급질문!! 서버가 다르면 친추 못하나요? [1] 한선생1673 12/06/01 1673
136245 [lol]케이틀린 질문드립니다 [22] KOO2299 12/06/01 2299
136244 유게 게시물만 클릭하면 백신이 경보를 울려댑니다. [1] Langrriser1689 12/06/01 1689
136242 잠자는 시간에 대해 질문 [5] 티티2134 12/05/31 2134
136241 갤노트 가격 문의드립니다. [8] younha1913 12/05/31 1913
136240 인상깊었던 광고가 있으신가요? [15] 다레니안2458 12/05/31 2458
136239 갤노트 아샌업그레이드 하신 분 계신가요?? [4] 라리사리켈메v1881 12/05/31 1881
136238 노래 질문입니다. [fOr]-FuRy1657 12/05/31 1657
136237 공학용 계산기 질문입니다. NoName8092 12/05/31 8092
136236 예전 e스포츠의 전성기 or pc방 전성기가 돌아올 수 있을까요? [7] 베일2071 12/05/31 2071
136235 [야구] 오늘 엘롯전 질문입니다. [2] 봄내1569 12/05/31 1569
136234 디아3 질문입니다.(법사) [4] 야누스1572 12/05/31 1572
136233 독점과 경쟁에 관한 이슈에 대한 질문 씨야11876 12/05/31 1876
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 6시간내에 달린 댓글
+ : 최근 12시간내에 달린 댓글
맨 위로