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Date	2012/03/26 16:27:40
Name	클레멘티아
Subject	여러분들은 식 후 춘곤증 해결 어떻게 하시나요?
https://ppt21.com/bug/130416 삭게로! 날이 따뜻해 지는 시기... 왜인지.. 밥만 먹으면.. 그 이후에 잠이 쏟아지네요. 시험 공부 하는 입장에서, 공부는 해야 하는데.. 왜 이리 밥만 먹고 책을 볼려고 하면 잠이 스르르 쏟아지는지, 공부에 집중은 안되고, 낮잠(흔히 쪽잠이라고 하죠.) 자기엔 좀 시간이 아까운 거 같기도 하고, (남들은 이 시간에 공부 할텐데... 이러면서 말이죠.) 커피 마시고 해도, 쏟아지는 잠은 스르르 막을 수 없네요. 그렇다고 커피 너무 많이 마시면.. 정작 자야 할 밤에 수면을 못 취하고, 그러면 그 다음 날은 완전 컨디션 저하가 되니... 식 후 춘곤증 여러분은 어떻게 해결 하시는지 궁금합니다..^^

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꿀사탕

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12/03/26 16:29

그냥 이삼십분 자는게 좋더라고요 [m]

영혼

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12/03/26 16:30

밥 먹고나서 활동적으로 움직일게 아니면 아예 적게 먹거나 잘 수 있으면 잡니다. 5분에서 15분정도..

낭만토스

해시 아이콘

12/03/26 16:35

낮잠이 좋습니다.

너무 오래자면 역효과고 가볍게 자고 일어나면 개운하죠

20분정도 아깝다고 안자면

나머지 6시간을 제대로 못쓰죠

언뜻 유재석

해시 아이콘

12/03/26 16:39

좀 자는게 낫습니다.

저도 아까 밥먹고 지금 일어났네요(?!!!)

잠이오냐지금

해시 아이콘

12/03/26 16:44

회사다 보니 맘놓고 자진 못해요...
나가서 바람좀 쐬다 옵니다 회사 한바퀴 돌고와요 크크

효민

해시 아이콘

12/03/26 16:50

한 30분정도 자면 괜찮은데 3시간을 자서 문제.. [m]

클레멘티아

해시 아이콘

12/03/26 16:56

잠시 돌아온 사이에 많은 댓글이 달렸네요.. 역시 자는 게 답이군요!!
문제는 효민님처럼 30분 정도 자야 하는데.. 한번 자면 계속 자고 싶어져서 그게 문제네요..

효주찡

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12/03/26 17:03

학교면 다음강의시간전 시간 좀남을때 20분정도 잡니다. 그게 나아요.

Celty

해시 아이콘

12/03/26 17:04

그냥 잡니다. 회사가 낮잠정도는 가볍게 용인해주는지라--_-;;

마늘향기

해시 아이콘

12/03/26 17:06

저 학교다닐적 빡쎌때는 아침먹으면 점심 안먹고 그랬습니다. 졸려서요.

루시안

해시 아이콘

12/03/26 18:02

전 회사원입니다. 점심시간 1시간이고 20분 밥먹고 20분 산책하고 20분 잡니다. 그러면 안졸리더군요.

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