:: 게시판
:: 이전 게시판
|
이전 질문 게시판은 새 글 쓰기를 막았습니다. [질문 게시판]을 이용바랍니다.
통합규정 1.3 이용안내 인용"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
06/03/19 00:58
일단 잠좀 줄이시고...
예습같은경우는 특별히 시간을 내서 하실게 아니라 수업시작하기 전에 그날 나갈것같은 내용을 좀 훑어보시는게 좋으실것 같습니다. 그리고 대체 야자시간엔 복습 안하고 뭘 하시는지... 혹시 혼자 공부하시는게 있다면 차라리 야자시간에 복습을 하고 나머지 시간에 혼자 공부하시는게 나을것 같은데요...복습은 빠를수록 좋다고 하지 않습니까.
06/03/19 01:02
제 경우는 예습은 다음날 학교 가서 틈틈이.... 독한 놈이라는 소리 안 듣고도 충분히 할 수 있음...
복습은 야자 시간에 ...(우린 야자 11시까지 했어요...) 집에 오면 자기 바쁨... 아! 지금도 그 때만큼만 하면 취직하고도 남을 텐데....
06/03/19 01:04
복습은 수업 끝난 직후에 한번 보시고 잠들기 전에 , 아침에 일어나서, 주말에 한번 훑고, 이러면 되지 않을까요? EBS[교육이 미래다] 에서 본건데 상위 0.1% 애들은 예/복습은 최대한 빨리 끝내고 자기공부할 시간을 확보하는게 제일 중요하다고 그러더군요.
06/03/19 01:32
1학년 때 1시에 잤다가 맨날 졸았던 경험이 있습니다.
2시에 자다가 1시로 줄였는데도 꼭 1~2시간은 졸았습니다. 졸음은 둘 째치고 너무 피곤합니다; 12시에 자지 않으면 도저히 정상적으로 생활을 못 하겠더라구요...
06/03/19 01:37
수면량=수면시간x수면깊이 라고 합니다.
잠에 대해 너무 압박을 느끼지 마시고, 조금 자더라도 정말 깊게 자거나, 아니면 틈틈히 점심먹고나서 10~15분 정도만 자는게 좋다고 합니다.
|