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12/06/16 00:16
콩국수, 삼계탕, 초콜릿 등등
콩국수가 입맛에 맞을지 모르겠지만 진짜 고단백 고열량 식품이거든요 한 그릇먹으면 하루종일 든든하죠 문제는 비린맛이 있어서 호불호를 많이 타죠 초콜릿은 임시방편인데 뭔가 일하다가 기운이 딸린다면 초콜릿만큼 좋은 음식이 없죠
12/06/16 00:18
혹시 자취하십니까? 간혹 비타민 부족으로 쉽게 피로를 느끼는 케이스가 있긴합니다만. 간혹 아주 간혹.....
저한테는 장어엑기스가 젤 잘맞던데.. 어류는 싫으신데다 비싸기까지하니...
12/06/16 01:12
그런데 만성 피로는 보양식으로 어떻게 해결하시기보단 혹 의학적인 문제가 있는지부터 생각해보셔야 할것같아요.
여러 병들의 증상으로 나타나는 경우도 많구요.
12/06/16 10:05
전 돼지국밥에 부추 넣어서 양파,마늘,고추,깍두기랑 같이 땀 쭉쭉 흘리면서 한그릇 얼큰하게 먹고나면 스트레스도 풀리면서 힘이 나더군요.
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