날이 추워지면서서 야외 운동(빨리 걷기나 가벼운 달리기)을 못한지라 집(아파트)에서 할수 있는 홈트레이닝을 시작했습니다.

주로 하는 종목은 닌텐도 스위치(...) '피트니스 복싱3'나 '우리집 트레이닝' 같은건데 생각보다 발이 편하지 않네요.

방음매트는 발 움직임이 불편하고(소음을 발생시키는 동작도 거의 없습니다.) 양말 신고 하기에는 미끄럽네요.
(펀치 내지르면서 디딤발 이동?회전? 같은거)

그래서 아래 링크 같은 신발 구매해 볼까 하는게 어떨까요? 아니면 그냥 저렴한 나이키 러닝화 남는거 있는데 그게 더 나을까요?

- 스쿼트화 헬스 리프팅화 ( https://www.coupang.com/vp/products/7251437557?isAddedCart=&vendorItemId=85589853310 )
- 프로스펙스 무도화 실내화 ( https://smartstore.naver.com/moasports/products/5829232972?NaPm=ct%3Dm6azn0cw%7Cci%3D0yG0001UKDbBa4KlN12M%7Ctr%3Dplan%7Chk%3D816358e5f5ba1f33f72de551390039c739d1fe06%7Cnacn%3Dz4h6BcAtMXVQ#channelProductNo=5829232972 )