제 친구들과 지인 몇 명이 모여 독서모임을 꽤 했는데 책 뿐만 아니라 다양한 주제로 이야기를 하기 시작했습니다.
이번에 금연 이야기가 나와서 제가 정리해 보겠다고 하고 그 때 쓸 자료 겸 해서 제가 전에 썼던 담배, 니코틴, 챔픽스 관련 글들을 엮어보았습니다. 일종의 셀프 짜집기
우리의 뇌를 지배하는 약물 또는 화학물질은 크게 2가지로 구분되는데
코카인, 암페타민 (히로뽕, 필로폰류), 니코틴, 카페인, 항우울제 등은 신경흥분제
모르핀-헤로인 (아편), 수면제, 신경안정제, GHB, 대마, 알콜 등은 신경억제제로 구분됩니다.
(기타 LSD 같은 환각제들도 있습니다. 신내림 약물과 무당, 주술가, 버서커
https://ppt21.com/?b=8&n=68120)
이들 중에 많은 것들이 마약류에 속하는데 우리 나라에서는 더 세부적으로 마약, 향정신성의약품, 대마류로 분류되어 사용에 제한을 받거나 불법 사용시 처벌을 받습니다.
대표적인 마약들과 중독성 화학물질들을 간단히 소개하면
코카인은 도파민의 재흡수를 억제하여 작용하는 신경흥분제 마약으로 중독성이 매우 커서 거의 모든 나라에서 사용이 불법입니다. (일부 페루등 국가에서 코카인의 원재료인 코카잎의 사용을 허가하긴 합니다. 코카인과 코카콜라
https://ppt21.com/?b=8&n=64989 )
암페타민(히로뽕, 필로폰) 류는 도파민의 분비 증가시키는 신경흥분제 마약으로 역시 중독성 매우 강합니다. 마약으로 분류되어 있진 않지만 신경흥분제인 담배-니코틴도 거의 이에 준합니다. (니코틴과 히로뽕 이야기
https://ppt21.com/?b=8&n=67580)
모르핀-헤로인은 뮤수용체 (μ-opioid receptor) 작용하는 신경억제제 마약입니다. 양귀비-아편에서 유래한 물질로 마약 중에서도 가장 심각한 중독성을 나타내는 것 중에 하나 입니다. 펜타닐 같은 더 강력한 합성 약물도 있죠. (헤로인과 모르핀 이야기
https://ppt21.com/?b=8&n=67598)
대마는 신경억제제로 중독성이 낮은 편에 속하지만 (담배-니코틴보다 훨씬 낮은 편) 술과 같이 만성중독 가능성도 있고 업무효율을 낮추므로 많은 국가에서 아직 불법입니다. (대마초, 마리화나
https://ppt21.com/?b=8&n=68718) 마약류로 묶기기엔 좀은 약한 놈입니다. 그래서 현행법상 마약이 아닌 대마류로 분류됩니다.
담배와 니코틴
흡연가들은 독성화학물질인 담배연기를 자발적으로 흡입하고 있습니다. 담배같은 강한 독성화학물질에 중독되는 것은 과거부터 다양한 문화권에서 성행 했고 현재도 전세계적으로 보편적인 문화입니다. 흡연 등에 잘 빠지는 유전자를 가진 사람은 수명도 짧고 아이를 돌보는 능력도 떨어지기 때문에 후손을 남기기 힘들어서 이런 유전자들은 장기적으로 보면 훨씬 이전에 도태되었을 유전자입니다. 그럼에도 불구하고 현생 인류에 만연하고 넓게 퍼진 유전자로 과거에도 그랬고 아마도 미래에도 계속 유지될 유전자입니다. 이와 같은 유전자를 가진 형질이 존재하는 이유는 손실을 웃도는 숨겨진 이익이 있기 때문이 아니라 단지 청소년기에 자기 과시로 고통을 참으면서 시작한 화학물질 (흡연, 지나친 음주, 마약)에 중독되어 있기 때문입니다. 유전적 이익이 아닌 누구나 우리 뇌의 신경전달체계를 파고드는 화학물질에 쉽게 중독될 수 있기 때문입니다. 자기 파괴적인 행동일 뿐이며 자기를 높이는 행동은 아닙니다. 물론 원래 예술작품 활동은 자기 과시를 하기 위해 시작했지만 현재 자기 만족을 위해 예술작품 활동을 하는 사람도 있는 것처럼 음주와 흡연도 억압을 벗어나기 위해, 괴로움을 잊기 위해, 본인의 기호에 맞아 습관적으로 화학물질을 복용하는 경우도 있습니다.
그 중 담배의 중독성을 일으키는 물질은 니코틴으로
니코틴은 담배잎 말고도 여러 식물에 포함되어있는데 코카인이 유래한 코카잎도 니코틴을 함유하고 있습니다. 지난 번에 말씀 드린 것처럼 ( 커피 이야기 - Caffeine
https://ppt21.com/?b=8&n=64908 암살자 리신
https://ppt21.com/?b=8&n=65201, 세상에서 가장 강력한 독 - 황금독화살개구리
https://ppt21.com/?b=8&n=65242) 식물들은 자신들만의 다양하고 복잡한 생합성 경로 (식물들은 거대하고 복잡한 생화학공장입니다.) 를 통해 천적들에 강력한 생리활성을 나타내는 물질을 독극물로 사용하려고 대량으로 합성해내서 식물 내에 보관합니다. 니코틴 역시 신경독으로 식물들이 곤충들로부터 자신을 방어하기 위한 만든 물질입니다. 역시 곤충과 달리 인간과 같은 척추동물은 간에서 대사를 시켜 방어하거나 용량을 조절하여 버텨냅니다. 다만 중독이 될 뿐이죠. 인간들이 담배를 피면 니코틴이 뇌로 신속하게 이동하고 Nicotinic acetylcholine receptor (nAChR) 와 결합하여 도파민의 분비를 촉진 시킵니다. 담배의 니코틴이 체내에서 감소하면 도파민 분비도 역시 감소하여 금단현상이 일어나고 결국 다시 니코틴을 찾게 되어 담배를 피는 전형적인 마약중독현상과 같습니다. 이것이 세계의 많은 나라에서 담배를 마약으로 지정한 이유입니다.
도파민 - 쾌락, 정열적 움직임, 긍정적인 마음, 성욕, 식욕 등을 조절하며 인간이 살아갈 의욕과 흥미를 부여하는 중요한 뇌의 신경전달물질, 뇌 이외에서는 호르몬으로도 사용됨
금연
금연프로그램은 크게 니코틴 대체요법과 약물요법 2가지로 나뉩니다. 때에 따라서 병용하기도 하구요.
니코틴 대체요법은 12주에 걸쳐 니코틴패치나 껌을 통해 니코틴 투여량을 단계적으로 줄여가는 게 일반적입니다. 본인의 강한 의지 동반되어야 가능합니다. 니코틴패치나 껌을 사용하면 저절로 금연되는 줄 아는데 아무 생각없이 여기에 담배를 추가로 핀다면 더더욱 니코틴 중독이 될 뿐 금연효과가 아예 없을 수도 있습니다. 이 니코틴 대체요법이 성공하려면 대상자를 감금하여 담배를 아예 접근하지 못하게 하고 금단현상 극복하는데 보조요법정도로 쓰이는게 어떨까 합니다. 아무튼 성공하기 쉽지 않습니다.
약물요법은 챔픽스를 많이 사용합니다.
챔픽스
챔픽스 (Varenicline)를 복용하면서 담배를 피면 풀맛만 난다고 할만큼 챔픽스는 일명 담배 맛을 잃게 만드는 약물입니다. 앞서 언급한 것과 같이 담배를 피면 니코틴이 뇌로 신속하게 이동하고 nAChR 결합한다고 했는데 간단히 설명하면 챔픽스는 니코틴이 nAChR과 결합하는 것을 방해합니다. 작용특성상 챔픽스는 주로 단독으로 사용됩니다. 물론 간단하게 작용하진 않죠....
챔픽스는 nAChR과 니코틴의 결합을 방해하는 Antagonist로도 작용하는 동시에 nAChR과 결합하여 partial Agonist로 작용합니다. 그리하여 챔픽스는 니코틴보다는 적지만 도파민 분비를 일부 촉진시킵니다.
즉
A. 담배를 피면 니코틴 (Nicotine) 이 nAChR 과 결합하여 다량의 도파민 (Dopamine) 이 분비되고
B. 금연보조제 없이 담배를 피우지 않으면 도파민이 거의 분비가 안되어 금단현상에 시달리고
C. 챔픽스 (Varenicline) 를 복용하고 담배를 피우면 Varenicline이 Antagonist로 작용하여 Nicotine 과 nAChR 의 결합을 막아 담배 맛을 잃게 하고 Vareniclin가 nAChRr 결합하여 partial Agonist로 작용하여 부분적으로 도파민을 분비를 촉진시켜 금단현상이 적도록 만드는 것입니다.
니코틴과 챔픽스는 뇌에 존재하는 α4β2 nAChR 과 주로 결합하여 작용을 나타낸다고 알려져 있습니다. 뇌 중 nAChR 의 90%정도가 α4β2로 알려져 있습니다.
SCI급 논문과 사라진 기억
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살아있는 약물, 면역세포치료제 CAR-T
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스핀라자 30억 vs 졸겐스마 24억
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유전자 도핑 (Gene Doping)
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ADD, 애더럴, 박봄 이게 도대체 무슨 말이야?
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불안과 향정신성의약품
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프로포폴과 IV infusion
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화병과 우울증
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혈우병과 무당 라스푸틴
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링컨대통령과 파란알약
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신내림 약물과 무당, 주술가, 버서커
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자백약 (나바론 요새, 켈리의 영웅들)
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억울한 인플루엔자와 타미플루
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뱀독과 고혈압치료제 (ACE inhibitor)
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금연과 챔픽스
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엔돌핀 vs 모르핀
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헤로인과 모르핀 이야기
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니코틴과 히로뽕 이야기
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기면증과 Modafinil (왜 감기약을 먹으면 졸릴까?)
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과민성방광증후군 (OAB, Overactive Bladder Syndrome)
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똥, 설사 이야기
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도핑테스트와 질량분석기
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음주에 대한 수학적이고 과학적인 접근
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보톡스 (Botox)
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조현병, 정신분열증, Schizophrenia 에 사용되는 약물
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항생제와 항생제 내성
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코카인과 코카콜라
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콜레라와 Cholera toxin 이야기 (설사하면 왜 죽을 먹어야하나?)
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커피 이야기 - Caffeine
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소주 이야기
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비아그라와 시알리스 이야기
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타이레놀과 울트라셋 이야기
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판피린 3형제 이야기
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게보린 3형제 이야기
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이부프로펜, Cyclooxygenase, 아스피린 이야기
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적록색맹과 비타민씨 이야기
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알쓸신잡과 미토콘드리아
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제노사이드 (Genocide)
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솔뤼트레인 (Solutrean) 와 말타 (Mal'ta) 의 소년
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클로비스 화살촉과 발사무기
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나이아의 소녀와 자연계의 덫
https://ppt21.com/?b=8&n=68040
어린 데니소바인 (Denisovan) 소녀의 치아 2개
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오메가3/오메가6 균형
https://ppt21.com/?b=8&n=67884
오스트로네시아어와 피부색
https://ppt21.com/?b=8&n=67842
혼외 정사 (Extramarital Sex, EMS) 의 과학
https://ppt21.com/?b=8&n=67675
핸디캡 이론 (흡연과 음주의 이유)
https://ppt21.com/?b=8&n=67559
일본인은 어디에서 왔는가? - 재레드 다이아몬드
https://ppt21.com/?b=8&n=66511
불멸의 세포 - 우리는 영생할 수 있을까?
https://ppt21.com/?b=8&n=65724
쓰레기 유전자 (Noncoding DNA) 와 유전자 감식
https://ppt21.com/?b=8&n=65679
기생충에 대한 또다른 인간의 방어법 IgE
https://ppt21.com/?b=8&n=65672
X염색체 - 인간의 기본형은 여성?
https://ppt21.com/?b=8&n=65668
포유동물의 각인 - 애들은 엄마, 아빠 누구 머리를 닮나?
https://ppt21.com/?b=8&n=65648
생명체의 과밀화로 인한 폭력성
https://ppt21.com/?b=8&n=65295
섹스의 진화 - 인간의 배란신호와 일부일처제
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보쌈, 면사포, 결혼반지
https://ppt21.com/?b=8&n=65080
미토콘드리아 (Mitochondria) 와 인류의 여정
https://ppt21.com/?b=8&n=64967
TBF와 아빠 부시 - 일본의 전쟁범죄
https://ppt21.com/freedom/82097
영화 "덩케르크" 의 배경이 되는 1940년 독일-프랑스전투
https://ppt21.com/?b=8&n=72830
과부제조기 V-22 오스프리
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세월호와 와스프급 강습상륙함
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미군과 대한민국 공군의 대레이더 미사일 (Anti-Radiation Missile)
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미군의 제공권 장악 시나리오
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미군의 전략폭격기 (B-1, B-2, B-52)
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베트남전 최고의 에이스
https://ppt21.com/?b=8&n=67479
선동과 날조로 승부하는 프로파간다 - 나폴레옹
https://ppt21.com/?b=8&n=67118
후장식 드라이제 소총과 아름답고 푸른 도나우강
https://ppt21.com/?b=8&n=67088
"국왕" 대신 "국가와 조국" 위해 싸운 나폴레옹의 프랑스군
https://ppt21.com/?b=8&n=67042
페라리와 프란체스코 바라카
https://ppt21.com/?b=8&n=66992
2차대전 이탈리아 전투차량은 전부 병맛?
https://ppt21.com/?b=8&n=66979
괴물폭탄 (블록버스터, 톨보이, 그랜드슬램, MOP)
https://ppt21.com/?b=8&n=66954
세상에서 가장 큰 대포
https://ppt21.com/?b=8&n=66917
배틀크루저와 자연선택
https://ppt21.com/?b=8&n=65055
지헬슈니트 (낫질) 작전 - 1940년 독일-프랑스 전투
https://ppt21.com/?b=8&n=64736
고양이와 톡소포자충
https://ppt21.com/?b=8&n=69756
고양이와 DNA감식
https://ppt21.com/?b=8&n=69707
아르마딜로와 한센병
https://ppt21.com/?b=8&n=68006
가지뿔영양 (Pronghorn) 과 수렴진화
https://ppt21.com/?b=8&n=67930
산호초와 진딧물 (무성생식과 유성생식)
https://ppt21.com/?b=8&n=67905
판다와 비만
https://ppt21.com/?b=8&n=67861
플로레스섬에서의 왜소화 vs 거대화
https://ppt21.com/?b=8&n=67829
모차르트와 돼지선모충
https://ppt21.com/?b=8&n=67766
세상에서 가장 강력한 독 - 황금독화살개구리
https://ppt21.com/?b=8&n=65242
유전자조작식물 (GMO, Genetically Modified Organism)
https://ppt21.com/?b=8&n=66880
천연두 바이러스
https://ppt21.com/?b=8&n=65754
밑에 유전자 드라이브(Gene drive) with TED talk 설명글
https://ppt21.com/?b=8&n=65646
암살자 리신
https://ppt21.com/?b=8&n=65201
세상에서 가장 놀라운 생물들, 동물들의 신비한 능력
https://ppt21.com/?b=8&n=65189
토마토는 과일인가? 채소인가?
https://ppt21.com/?b=8&n=64700
정자왕 침팬지
https://ppt21.com/?b=8&n=64675
가축화된 포유류는 어떤게 있나?
https://ppt21.com/?b=8&n=65034
쌀, 보리, 밀 이야기 (자화수분-자웅동주식물)
https://ppt21.com/?b=8&n=65012
기생충 이야기
https://ppt21.com/?b=8&n=64765
(쇼생크 탈출을 보고 필 받아 작성한) 모차르트의 독일어 오페라
https://ppt21.com/?b=8&n=67916
고대 그리스를 오마쥬한 로마
https://ppt21.com/?b=8&n=67813
스트라디바리우스 (Stradivarius) 와 소빙하기 (Little Ice Age)
https://ppt21.com/?b=8&n=67731
1497년 바스코다가마의 인도항로
https://ppt21.com/?b=8&n=67385
보스턴홍차사건 (Boston Tea Party)
https://ppt21.com/?b=8&n=66148
흑인 최초 근대 독립국 아이티
https://ppt21.com/?b=8&n=65470
절해의 고도 - 이스터섬
https://ppt21.com/?b=8&n=65421
지구에 복잡한 생명체가 살 수 있게 해주는 다양한 요소들
https://ppt21.com/?b=8&n=65336
외계로부터의 생명 전달
https://ppt21.com/?b=8&n=65333
지구의 온난화와 빙하기
https://ppt21.com/?b=8&n=65221
육두구 이야기
https://ppt21.com/?b=8&n=64818
진료비통계지표 - 국민건강보험 (보험진료 통계)
https://ppt21.com/?b=8&n=64863
각국의 의료보험
https://ppt21.com/?b=8&n=64650
QR코드를 기반으로 하는 모바일결제가 신용카드를 대체하는 건 올바른가?
https://ppt21.com/?b=8&n=78543
정치인들 다 나빠..
https://ppt21.com/?b=8&n=68282
미르+K = 미륵?
https://ppt21.com/?b=8&n=68200
23박24일 전국일주여행
https://ppt21.com/?b=8&n=74680
한달간 제주여행하기 2탄
https://ppt21.com/?b=8&n=72906
한달간 제주여행하기 1탄
https://ppt21.com/?b=8&n=72872
사진 취미를 가진 지 3개월
https://ppt21.com/?b=8&n=71501