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08/12/19 07:31
진정이 될 때까지 일단 휴식을 취하셨다가 다시 물을 드셔보시고, 개선이 없고 탈수 상태가 될 것 같다 싶으면 내과나 응급실을 찾아가시기 바랍니다.
08/12/19 07:33
개인적으로 여명808 추천 드립니다.
술 마시기 전이 더 효과적인 것 같은데, 술 마신 후에도 효과가 크더군요. 물론 개개인이 좀 다를 수가 있겠지만 제 경우엔 숙취에는 제일 효과가 컸습니다. 사러 나가실 힘도 없으시면.. 시간이 약입니다~
08/12/19 08:20
경험상 물이 아닌 밥(해장국류)을 먹어야 합니다.
먹는 순간에는 매우 고통스럽지만 먹고나서 1,2시간 지나면 효과를 보실 수 있을 겁니다.
08/12/19 08:46
저는 많이 마신건 아닌데 잠이 안 와서 밤을 꼬박 샛습니다. 집에는 3시쯤 들어와서 들어오자마자 쓰러졌는데 죽어라하고 잠은 안오네요. 여지껏 이런 적이 없었는데 불면으로 고생하시는 분 심정을 첨으로 이해합니다.
오늘 하루 어떻게 버텨낼지 암담합니다. 님도 쾌유하세요~~
08/12/19 09:09
약국에선 숙취해소 음료 2~3천원정도 하는데요.. 더 받을껄 그랬나..-_-;;
약국에서 5천원이면 숙취해소음료+알기닌앰플+기타 알약등을 드리죠. 음주후 탈수현상이 일어나는 경우가 제법 있으니 물은 많이 드시는게 좋습죠. 꿀물의 경우 물에다 꿀의 당성분까지 더해지니 많이 도움됩니다. 음주후 약을 드시는건 숙취해소엔 도움이 안된다는 보고가 많습니다만 실제론 숙취해소용 약을 찾으시는 분을 많이 봅니다. 효과를 보시고 다시 찾으시는 분들도 많구요
08/12/19 10:45
당이 있는 음료를 마시면 조금 덜합니다만..
일단 숙취에는 장사 없습니다.. 엄청 심하면 머든 다 토합니다.. 그런데 토하면서 술이 깨지요..-_-
08/12/19 10:57
숙취는 개인에 따라서 차이가 많더군요
일단 물을 많이 드시는건 좋다고 하던데요 찬물을 드시지 말고 꿀물이나 따뜻한 차종류로 바꿔보시는것도 방법입니다. 저같은경우는 짜장면을 먹거나 크림소스스파게티를 먹으면 속이 안정되던데 다른분들은 절 짐승 보듯이 하시더군요. 쩝.
08/12/20 02:23
술먹고 담날 물만먹어도 다토하는 경우라면 그냥 누워서 2~3시간 더 주무세요
잠이안오시면 그냥 누워계세요 그러면 괜찮아집니다. 괜히 뭐 먹어봐야 또 토합니다. 전 글쓴님과 같은 증상이 처음나타났을땐 식중독인줄알고 병원까지 갔던 적이 있었습니다... 그냥 잠만 많이자면됩니다.
08/12/20 05:35
저도 위가 약해서 술만 좀 많이 마셨다 싶으면 다음날 반드시 물도 못 넘기고 고생 합니다...ㅠㅠ
제 개인적으로는 아무리 힘들어도 국물과 함께 밥을 조금이라도 넘기려고 애씁니다. 물론 처음엔 안넘어가죠...ㅠㅠ 그렇지만 조금이나마 먹으려고 한 뒤에 결국 다 토해도 전 과는 몸이 좀 달라지더라구요. 그리고 쮸쮸바 류나 더위사냥 같은 아이스크림을 먹습니다. (자꾸 토해서 힘든 속을 일시적으로 달래주는 듯 하고... 숙취가 좀 가시더라구요...) 이 모든 과정을 견뎌내는 사이사이에는 할 수 있는 한 최선을 다해서 잡니다... 그럼...하루를 몽땅 날려서... 겨우 정상으로 돌아오죠...ㅠㅠ 가장 최선은... 안먹는 것이더군요... 지금은 일년에 한두번 밖에 안먹습니다...ㅠㅠ
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