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06/05/29 22:55
아토피 환자입니다
아토피는 완치라는게 없는 병입니다 잘 관리해서 정상인 처럼 피부가 돌아 왔다고 해도 자신에게 안 맞는 음식등을 먹거나 스트레스등을 심하게 받으면 다시 재발하죠 예전에는 유전적인 요인이 많았으나 요세는 하도 환경오염이 심하고 먹거리등이 오염되어 성인 아토피도 많아지는 추세입니다(이미 많습니다) 아토피안 이 먹지 말아야 할 음식은 사람마다 다 다릅니다 저 처럼 음식알레르기는 없는사람도 있구요(전 정신적인 요인이나 날씨에 영향을 더 많이 받습니다) 병원에 가셔서 알레르기 검사하는것이 좋습니다. 그러나 인스턴트나 화학 조미료가 많이 들어간 음식은 공통적으로 누구에게나 안좋습니다 그 아는 사람한테 잘해주세요 아토피 단순한 피부병이 아닙니다 머 어떠한 병이나 마찬가지겠지만 특히나 사람의 마음을 많이 무너트리는 병입니다 게다가 여러가지 병을 끌고 오는데 예를 들어 비염, 안구합병증(눈이나 눈주위가 간지러워 자주 긁거나 때리기 때문에), 대인기피증(이게 정말 심해집니다..), 집중력저하로 인한 학승장애 등등.. 참 당사자에겐 힘든병입니다 아토피안들에게 공통적으로 좋은것들은 1. 많이 웃게 또 긍정적인 생각을 가지게 하세요 음식조절도 중요하지만 정신적인 면이 정말 크기 때문에 저런것들이 중요합니다. 특히 얼굴에 아토피가 심한 사람은 야외생활을 잘못하고 사람들을 만나기 두려워 하는데(이게 심해지면 대인기피증이죠) 가까운 친구이라면 자주 불러내시고 친구에게 '너 얼굴되게 심하다' 이런말 보단 아무렇지도 않는 척 티내지 마시고 함께 어울려 주세요 2. 꾸준한 운동 말이 필요없죠. 아토피는 몸에 면역력이 떨어지면 심해집니다. 마음뿐 아니라 몸도 건강히 만들어야 합니다 3. 물을 많이 마시세요 아토피는 수분이 부족한 병입니다. 물 많이 마시는거 정말 중요합니다 4. 무조건적인 스테로이드 기피는 금지 이건 참 말이 많은데요 분명 많은 스테로이드는 부작용이 일어나기 때문에 위험합니다. 그러나 심할때는 분명 스테로이드를 사용해서 잡아야 합니다. 한두번 사용한다고 부작용이 일어나는건 아니니깐요. 한두번 사용해서 부작용이 일어난다면 그건 약이 아니라 독약이죠 4. 꾸준히 운동도 중요하고 물마시는것도 중요합니다. 가장 중요한건 어떤 치료법인지 꾸준히 해야된다는거죠. 아토피는 감기처럼 한두번 약먹는다고 딱 낫아 버리는 병인 아닙니다. 긴 기간을 잡고 꾸준히 할수 있도록 노력하라고 말씀해 주세요 남일 같지 않아 이렇게 적어봅니다 그 힘든마음 당사자 말고는 누가 알까요 그 분이 아토피를 잘 이겨내시길 기도하고 소망합니다
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