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15/05/21 11:35
전 와이프가 경품으로 받아온 하림 닭가슴살 먹어봤는데 꽤 괜찮았습니다.
완전 퍽퍽한 그런건 아니고 약간 간이 되있는건게 그정도는 괜찮았던거 같네요. 아;;다시 생각해보니 하림이 아니라 굽네꺼였네요...;;
15/05/21 11:42
그냥 마트가시면 많아요. 제품으로 나온 것도 있고 생도 있는데, 비린 것 잘 못참으시면 제품으로 나온거 사서 드시면 됩니다. 맛도 괜찮은 것들 많아요.
근데 운동할 시간도 많이 없으신데 이런식의 식단 조절은 별로 도움도 안되고 에너지 부족해서 일상생활도 피곤하실텐데.. 그냥 염분 조절이랑 식사량 조절만 하시는걸 추천합니다.
15/05/21 13:04
저도 랭킹닭컴에서 산 닭가슴살 소세지로 식단조절을 해서 20키로 가까이 뺐습니다.
근데 다이어트가 주 목적이시면 닭가슴살 보다는 싦은 고구마가 훨씬 나을겁니다.
15/05/22 01:09
원래는 생닭가슴살이 살 빼는데에는 더 좋지만, 다이어트라는게 하다가 지치면 계속 끌고가기가 힘드므로, 자기 입맞에 맞고 먹기 편한걸 고르는게 낫습니다.
저한테는 맛도 괜찮고 조리도 편한 소세지가 맞았습니다.
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