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Date	2015/05/16 19:04:35
Name	홀리워터
Subject	[질문] 다이어트 시 통조림 닭가슴살
https://ppt21.com/qna/60120 삭게로! 괜찮을가요?? 그냥 볼로된 닭가슴살은 너무 맛이없어서... 물론 통조림 기름은 걷어내야한다고 들었습니다. 현재 96키로, 체지방 30키로에 육박하는 엄청난 비만인 남자입니다. 키는 180이고요. 살빼고싶습니다 정말 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아침 공복 유산소 후 아침 소량, 점심 적당히, 저녁 조금 이렇게 먹고있는데 저녁을 그냥 닭가슴살 통조림으로 바꿀까 하고 있습니다. 좋은 생각일까요?

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북두가슴곰

해시 아이콘

15/05/16 19:11

통조림 닭가슴살 간되어 나오던 거 같던데요.

Liverpool

해시 아이콘

15/05/16 19:40

외출하셔서 드시는 게 아니면, 그냥 닭가슴살 사이트 널리고 널렸습니다. 아무 거나 검색해서 드셔도, 가성비에서 훨씬 좋을 것 같네요.

정공법

해시 아이콘

15/05/16 19:51

그냥 일반식 조금드시는게 좋을거같은데요...

오빠나추워

해시 아이콘

15/05/16 20:19

다 잘먹고 잘살자고 하는 건데 바꾸시는거 추천이요.

어떤날

해시 아이콘

15/05/16 21:00

그냥 혹은 훈제로 포장되어서 파는 닭가슴살 널렸습니다. 그에 비해 통조림은 맛 빼고는 모든 게 별롭니다.

임시닉네임

해시 아이콘

15/05/18 01:27

통조림이 비싸요
그냥 훈제닭가슴살 드시거나
아니면 안익은거 사셔서 직접 조리해드시는게 나아요

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