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통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)

Date	2015/02/04 09:44:21
Name	RnR
Subject	[질문] 술로 찌든 간을 해독할 좋은 음식이나 차 있으면 추천해 주세요
https://ppt21.com/qna/53152 삭게로! 몇년간 지나친 과음으로 인해 회사 건강검진을 받앗는데 뭐 여러가지가 있던데 정확한건 모르겠지만 간수치가 정상범위의 3배가량 치솟았습니다 간에 좋은 음식이나 헛개나무 같은 차로 마실 수 있는 거 있으면 추천해 주세요 그리고 결혼하고 살이 10키로가량 쪘는데 살찐것도 간 수치에 영향을 줄 수 있나요? 또 간수치를 낮추는데 운동과 다이어트가 효과가 있을까요? 다들 건강한 하루 되세요

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정지연

해시 아이콘

15/02/04 09:49

살이 찌는 것만으로도 간수치가 높게 나올수도 있습니다.
먹는게 뭐가 좋은지는 잘 모르겠고, 간에는 휴식, 다이어트, 금주하는게 우선입니다.

Realise

해시 아이콘

15/02/04 09:53

실리마린 간장제 사서 드시는 게 그나마 젤 나을 것 같습니다.

동네형

해시 아이콘

15/02/04 10:28

약드시는게 답입니다.

동네형

해시 아이콘

15/02/04 10:29

살찌는거 당연히 간기능에 영향이 있죠

CHANEL

해시 아이콘

15/02/04 10:47

몇년간 지나친 과음... 답 나왔죠. 간에 좋은거 찾으실게 아니고 술을 끊으시면 됩니다. 살은 어느정도신지 모르겠는데 비만이라면 빼시는게 좋습니다.

Scatterbrain

해시 아이콘

15/02/04 11:06

휴식, 운동, 금주입니다. 일단 술부터 끊으세요. 뭐에 좋은 음식 이런거는 찾아봐야 의미가 없어요.

흰코뿔소

해시 아이콘

15/02/04 11:08

금주요. 좋은거 먹어봐야 금주만 못 합니다.

RnR

해시 아이콘

15/02/04 12:42

허허 술 안먹고 운동해서 살빼는거 말고는 뾰족한 답이 없군요
일단 생활 습관부터 고쳐야 겠네요
답변 감사합니다

바위처럼

해시 아이콘

15/02/04 13:00

우루사 생각보다 좋은약인거같습니다. 제 동생이 스트레스로 간수치가 4~5배까지 오르고 황달왔는데 의사분이 젊으니 일단 우루사랑 운동, 금주 세가지로 시작해보자고하시고 2달만에 정상수치... 우루사챙겨드셔요

Arya Stark

해시 아이콘

15/02/04 13:50

간에게 가장 좋은건 휴식입니다.

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