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Date 2023/08/24 00:26:03
Name 핸드레이크
Subject [질문] 과민성 대장증후군 피지알러들 계십니까..유산균 좀..
하루에 몇번이나 화장실을 가는 똥쟁이 인생 몇십년..
기본 하루 2~3번에다가 거의 묽은 변을 보는데, 대장내시경을 하면 염증 등 아픈데는 없고 또 멀쩡합니다.

그런데 최소 회사에서도 오전에 한번, 오후에 한번 변기에 앉아서 월급루팡질을 할뿐더러
어디 장거리만 고속도로 타면 바로 변의 때문에 죽을맛이네요.

식습관 개선이 중요하다지만, 그것도 천천히 하면서 유산균을 먹으려고 하는데요
찾아보니 균주도 다양하고,
변비에 좋은 유산균, 설사에 좋은 유산균등 종류가 많네요. 게다가 10억 ~100억 까지 다양하기도하고..

그리고 보통 유산균을 변비 걸리신 분들이 많이 드시는데, 저같은 똥쟁이 피지알러분들중
드시는 유산균이 있으시면 추천 좀 부탁드립니다.



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꿀깅이
23/08/24 00:30
수정 아이콘
보장균수 높은거 찾아드세요!
영원히하얀계곡
23/08/24 01:42
수정 아이콘
https://youtu.be/e95vtzVCzrE
딴 답변인데 장문혈자리 팁이 상당히 좋습니다.
23/08/24 02:00
수정 아이콘
유산균 챙겨먹어봣는데 만성은 답이없어요.. 예감하고 미리미리 배출하는거밖엔..
꽃이나까잡숴
23/08/24 10:37
수정 아이콘
22222
국내꺼 해외꺼 안먹어 본게 없는데 안되더라고요;
Shah Rukh Khan
23/08/24 02:19
수정 아이콘
설사형이라면 메디락디에스 추천드리고, 락토핏 예민한 장 전용으로 나온 것도 있는데 복통 횟수가 좀 줄어드는 것 같기도 합니다.
미카엘
23/08/24 07:19
수정 아이콘
멀리 가기 전에는 금식하시는 것 추천합니다. 변의 자체를 없애기ㅜㅜ
23/08/24 07:46
수정 아이콘
락토핏 부터 해보세요. 저도 비싼제품부터 여러개 복용했는데 자기 한테 맞는게 있더라구요. 가장 저렴 버전부터 시작해보세요
김하성MLB20홈런
23/08/24 08:33
수정 아이콘
저도 핸드레이크님보단 경증의 과민성 환자지만 진짜 케바케 같습니다. 저는 락토핏 노란색(기본 라인?)이 집에 있어서 먹는데 며칠 연속으로 먹고나면 그때부터 가스가 하루종일 찹니다. 그래서 어쩔수 없이 끊고 끊었다가 상태가 안좋을 때가 다시 오면 어쩔 수 없이 먹고 다시 끊고의 무한 반복... 본인에게 맞는게 있을겁니다ㅠㅠ
핸드레이크
23/08/24 08:47
수정 아이콘
답변들 감사합니다.
결국엔 보장균수가 많은것 위주로 몸에맞는걸 먹어보며
찾아야겠군요..
밀가루 같은걸 끊으면 확실히 좋아지긴하는데 이게 어렵네요..ㅠ
코러스
23/08/24 09:02
수정 아이콘
얼마전에 마감?된 분위기네요.

LP299V 국내제약사에서 수입받아 판매하는 제품 먹고 있습니다.
효과가 있는거 같기도 하네요.
핸드레이크
23/08/24 10:01
수정 아이콘
제품명 좀 부탁드려도될까요?
후보군에 넣으려구요 .사려니 제품들이 너무많긴하네요;;
코러스
23/08/24 12:04
수정 아이콘
프로비마게 입니다.
23/08/24 10:18
수정 아이콘
락토핏 민감한장 먹고 조금 효과 봤습니다.
CastorPollux
23/08/24 10:24
수정 아이콘
저도 여러가지 먹다가 맞는 거 찾아서 먹고 있는데 전 드시모네 먹습니다
23/08/24 11:25
수정 아이콘
드시모네요
유료도로당
23/08/24 11:31
수정 아이콘
보통 영양제 직구하시분들이 제일 보편적으로 좋아하시는 유명한 제품은 California Gold Nutrition 락토비프 프로바이오틱스 300억마리짜리입니다. 저도 이거 먹어보고 개인적으로 효과가 좋아서 장복하고있습니다 크크
Dončić
23/08/24 12:46
수정 아이콘
뜬금없지만 글루타민으로 전 효과 좀 봤습니다
콩순이
23/08/25 01:01
수정 아이콘
제가 본 케이스중 항생제만 먹으면 설사가 너무 심한 아이가 있었는데 드시모네 복용하고 좋아진 경우가 있었어요. 가격대는 있지만 한번 드셔보세요. 락토핏은 그냥 무난한 유산균이라 그냥 그렇네요
프리미어1k
23/08/25 07:40
수정 아이콘
저녁을 가볍게 먹으면 다음날 하루종일 부담이 적습니다.
핸드레이크
23/08/25 08:15
수정 아이콘
추가로답변주신분들도 감사합니다.
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