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Date 2022/12/14 00:45:01
Name 양현종
Subject [질문] 우유 체질적으로 안맞으시는 분들
우유 체질적으로 안맞으시는 분들 혹시 요거트나 치즈도 마찬가지인지 궁금합니다.
저는 우유 먹어도 소화 안되는 느낌은 잘 없는데,
우유와 요거트를 각각 꾸준히 먹은 적이 있었는데 모두 피부 트러블이 심하게 생겨서 몸에 안 맞는다고 확신했습니다.
치즈도 몸에 안맞을지 테스트 해보고 싶긴한데
혹시 치즈는 괜찮으신 분들 있나 궁금하네요..

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리얼월드
22/12/14 00:49
수정 아이콘
우유에 유당을 분해를 못해서 그렇습니다.
근데 치즈는 괜찮은 경우가 많더라고요
이유는 우리나라는 치즈를 많이 안써서.....................
미국가서 무지막지한 치즈들어간 음식 먹으면 똑같더라고요 ㅡㅡ;;;;;;
22/12/14 00:53
수정 아이콘
유당 불내증있어서 흰우유만 먹으면 무조건 설사하는 사람인데 치즈도 일정량을 넘어 섰다 싶으면 여지 없습니다
조말론
22/12/14 01:00
수정 아이콘
만성음식물 알러지 검사 해보세요
양현종
22/12/14 01:17
수정 아이콘
네 생각 중입니다
폰지사기
22/12/14 01:26
수정 아이콘
유당불내증과 우유알러지를 구분하셔야합니다
먹고 가스가 차고 설사를 하면 유당불내증이고, 먹고 피부트러블이 나면 알러지일 가능성이 높습니다.
유당불내증이면 우유 마실일 있을때 락타아제 캡슐을 우유와 함께 복용하시면 복통/가스/설사를 방지할 수 있지만 우유알러지면 최대한 피하는게 맞습니다.
양현종
22/12/14 02:09
수정 아이콘
네 그래야겠네요
가테갓겜59분전
22/12/14 14:29
수정 아이콘
피부트러블로 느끼시면 유당불내증보단 다른쪽이시겠네요. 저는 유당불내증.. 쪽이긴 한데 치즈 많이 들어간 음식 (꾸덕꾸덕 크림파스타, 피자 등) 먹으면 속이 불편해지는건 우유와 비슷했습니다. 알러지이셔도 비슷한 형태이지 않을까 싶네요. 유당 단백질 알러지가 간간히 있는 분들이 있으시니..
22/12/14 15:50
수정 아이콘
저도 제 아이도 일반 우유 먹을 경우에 장 트러블이 있습니다. 그래서 락토프리 우유를 먹는데, 치즈는 괜찮습니다. 제 생각엔 윗분말씀대로 알러지가 아닐까 생각합니다..
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