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Date	2022/05/23 14:16:44
Name	항정살
Subject	[질문] 코로나 발병후 근손실 체력저하
https://ppt21.com/qna/163770 삭게로! 일주일전에 코로나 확진받고 이제 격리 끝나 오랜만에 헬스장 왔더니 체력, 근력, 지구력, 체중이 모두 하향됐네요. 집에서 꾸준히 맨몸 운동도 했는데 참.. 아쉽습니다. 혹시 코로나 걸리신분들 중에서 저처럼 모든 스텟이 떨어지신 분 계시나요?

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League of Legend

해시 아이콘

22/05/23 14:22

네 저 체중 감소, 근손실 다 일어났습니다..크크

항정살

해시 아이콘

22/05/23 14:23

같은 휴유증이네요.

League of Legend

해시 아이콘

22/05/23 14:25

1키로가 빠졌는데 인바디로 근육이 0.9키로 빠졌더라구요..

메타몽

해시 아이콘

22/05/23 15:03

코로나가 아프고 끝나는게 아니라 온 몸에 후유증을 남겨서 그렇습니다

너무 무리하지 마시고 회복에 집중하고 그 후에 천천히 페이스 올리시는걸 추천드립니다

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