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통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2022/05/16 16:20:39
Name 우주전쟁
File #1 calf.jpg (103.7 KB), Download : 23
Subject [질문] 이게 근육파열 이런 건 아니겠죠?...


지난 주 부터 오른쪽 종아리 뒤편으로 약한 통증이 있습니다.
달리기 앱을 사용해서 러닝을 좀 한 것 때문인 것 같은데 이틀 정도 쉬어도 나아지지 않네요.
발을 땅에 디뎠다가 뗄 때 통증이 느껴집니다. 통증은 못 걸을 정도는 아니고 그냥 불편감이 느껴지는 정도입니다.
통증부위에 멘xx담 연고를 계속 바르는데 약간 좋아지는 것 같은데 큰 차도는 없습니다.
운동을 좀 쉴까 고민되네요. 뛰다보면 괜찮아지려나요?



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제3지대
22/05/16 16:28
수정 아이콘
이럴 시간에 빨리 병원가서 진료받으세요
아린어린이
22/05/16 16:31
수정 아이콘
1주 정도 쉬세요
League of Legend
22/05/16 16:37
수정 아이콘
(수정됨) 며칠 지났는데 버틸만한 통증이면 염증 정도가 아닐까 생각되네요. 자세한 것은 정형외과에 들러보심이 좋을 것 같습니다 ...
리얼월드
22/05/16 16:55
수정 아이콘
2일이 아니고 2주 쉬어보세요..
일반적으로 관절 아픈거 아니면 대부분 시간이 약...
메타몽
22/05/16 17:06
수정 아이콘
아플땐 병원입니다

라는 답변밖에 못드립니다 @_@
두부두부
22/05/16 17:18
수정 아이콘
저는 발목~정강이 쪽이 불편한지 일주일이 지나도 여전히 불규칙적으로 불편하더라고요..
이게 막 아프지 않은데.. 일주일 이상 불편하니.. (정확히 언제 불편한지도 잘 모르겠더라고요)
그래서 정형외과를 갔는데.. 그냥 염증이라고 하셨습니다.
약이랑 물리치료 처방 받았는데 ;;.. 물리치료 받고 나서 오히려 아팠다는...;;;

나이 들면서 느끼는건데.. 불편하시면 병원으로 ... 병원 권해드립니다.
22/05/16 18:18
수정 아이콘
쉬시는게 답이예요.
쿼터파운더치즈
22/05/16 23:47
수정 아이콘
축구선수들도 자주 당하는 종아리 근육 부상같은데...
일단 쉬시는거 추천드려요
알카즈네
22/05/17 00:21
수정 아이콘
제가 운동하다 저 부위 자주 찢어져봐서 아는데.....
종아리 근육 파열되면 그 순간 '톡'하고 끊어지는 소리와 함께 누가 종아리에 뭐 던져서 맞는 느낌 납니다.
이질적인 느낌에 순간 주저 앉고, 일어서보면 겨우 걸음을 떼는 정도에 심한 통증으로 다리를 절뚝거리게 돼요.
제가 의사는 아니지만 제 경험에 비추었을 때 아직 파열은 아니지만 그 직전의 상황이 아닐까 싶고
최소 한달 정도 운동을 쉬면서 상태를 보는 게 좋을 듯 합니다.
망디망디
22/05/17 00:21
수정 아이콘
파열이면 못걸어다녀요
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