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통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2022/03/15 13:18:13
Name 오렌지망고
Subject [질문] 폰 무거운거 쓰고 팔꿈치가 아플수가 있을까요? (수정됨)
10월 즈음에 헬스하다가 양쪽 팔꿈치 통증이 와서 두달가량 물리치료도 받고

팔꿈치에 주사도 맞고 했는데 여전히 팔꿈치가 아픕니다.(팔꿈치 딱딱한부분 바로 위쪽 살짝파인곳)

병원에서 X레이상으로는 별거 없고 염증이라고 하여 10월부터 지금까지 운동도 쉬고있습니다.

그런데 의문이 생긴건 완전 헬린이라서 상체운동은 푸쉬업하고, 풀업밴드 도움받아서 풀업한거밖에 없는데

거의 5개월을 계속 아플수 있나 생각이 들어서요...

작년 9월에 폰을 폴드3로 바꿨는데 제가 폰 중독자라서 폰을 끼고 삽니다. 매우 무거운 편인데... 혹시 폰때문에

팔꿈치에 통증이 올수도 있을까요?

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The)UnderTaker
22/03/15 13:27
수정 아이콘
손목통증과 팔꿈치통증유발 원인중 하나죠 폰 장시간 사용이..
오렌지망고
22/03/15 13:31
수정 아이콘
폰은 10년동안 중독이었는데 통증이 생긴게 폴드로 바꾸고 나서라서... 폴드가 무리가 많이갔나보네요 ㅜ
이상해꽃
22/03/15 13:32
수정 아이콘
제가 128g 짜리 쓰다 178g 짜리 쓰니깐 바로 아프더라고요..
연벽제
22/03/15 13:36
수정 아이콘
저도 아이폰13프로로 바꾼뒤에 팔꿈치 통증이 생겼습니다. 무겁네요…
네파리안
22/03/15 13:53
수정 아이콘
전 특히 누워서 사용할때 팔꿈치가 아프더라구요.
SigurRos
22/03/15 14:07
수정 아이콘
충분히 가능합니다. 팔꿈치통증 안낫기로 유명한 질환입니다. 생활습관부터 바꾸셔야합니다.
폰부터 가벼운걸로 무조건 바꾸세요.
포이리에
22/03/15 14:21
수정 아이콘
자기전에 누워서 폰 오래보면 팔꿈치 아프더라구요
오렌지망고
22/03/15 14:29
수정 아이콘
누워서 폰보는거 하루도 빠짐없이 매일하고있는데... 운동보단 폰 문제였나봐요..
유니꽃
22/03/16 12:18
수정 아이콘
저도 비슷한 통증으로 주두점액낭염 판정받고 꽤 오래 고생했는데요
결국은 냉찜질하면서 팔꿈치를 안쓰니 좋아졌습니다
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