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13/10/18 20:47
저라면 맥주를 하겠습니다. 잠을 잘 잘수 있을것 같아서요.
반면에 단음료는 오히려 더 정신이 깨고, 한번 먹기 시작하면 습관이되서 계속 먹거든요.
13/10/18 20:48
건설쪽 일하시면 활동량이 많지 않나요?
그냥 3끼 다 먹을거 드시고 저녁에 맥주,콜라,사이다를 안드시면 다이어트 될것 같은데요. 먼가 뒤바뀐 느낌이네요^^;
13/10/18 20:54
다이어트 하실때 저기서 고른다면
농약과 쥐약중에 뭘먹어야 덜아프게 죽냐는 질문입니다. 그래도 하나 골라보자면 저는 맥주고릅니다. 최소당 당류는 아니라서요. 안주없이 먹는다면야 뭐 ..
13/10/18 20:59
음료를 드셔야만 버틸 수 있다고 하면 그냥 세 끼를 드시는 게 낫습니다.
저 중에서는 그나마 맥주 마시고 빨리 자는 게 낫겠지만 밥 안먹고 음료/술 마시는 거는 아무리 생각해도 별로 같아요.
13/10/18 21:05
맥주죠.
알콜의 열량은 저장되지 않고 최우선적으로 없어집니다. 술을 마신다고 살이 찌는게 아니라는 겁니다. 같이 먹는 기름진 안주들이 문제죠. 다른 안주 없이 맥주만 드시면 됩니다.
13/10/18 21:06
감사합니다.
제가 "밥"을 잘 안 좋아해서요. 그냥 맛있는거 챙겨먹는 스타일인데... 그래서 식사를 잘 안합니다. 마시는 것을 좋아해서요 ^^;; 질문에서 다이어트는 무시해 주세요~~
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