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Date 2021/01/12 18:01:50
Name 행복을 찾아서
Subject [질문] 근력운동(?)용 고무밴드 추천부탁드립니다!
테니스 엘보가 와서 치료 중인데 치료하시는 분께서 이제는 가볍게라도 근력운동을 시작하는 게 좋다고 말씀하시고 또 밴드를 이용한 운동을 추천하시길래 알아보고 있는데 어떤 제품이 좋은지 몰라서 질문 드립니다.

주로 집에서 사용할 것이고 양팔로 당기는 운동 위주로 해야할 것 같은데 혹시 추천해 주실만한 밴드가 있으면 추천 부탁드립니다

모두 추운 겨울 건강 조심하시고 답변 달아주실 분들 미리 감사드립니다!

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리얼월드
21/01/12 18:40
수정 아이콘
세라밴드
강도 여러가지 있는데 적당히 약한거 사시고, 필요시 또 사세요
약한것도 두겹으로 잡으면 강도 올라갑니다..
행복을 찾아서
21/01/12 20:53
수정 아이콘
세라밴드 알겠습니다! 감사합니다!!! 전혀 몰랐던 제품인데 감사합니다!
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