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Date 2024/03/15 21:29:03
Name 서귀포스포츠클럽
File #1 1.jpg (84.0 KB), Download : 18
출처 https://blog.naver.com/skin_ulzi/223278789525
Subject [기타] 땅콩 먹을 때 속껍질 먹는다 vs 까먹는다
https://ppt21.com/humor/496923 삭게로!


저는 까먹었는데


땅콩 속껍질의 떫은맛을 내는 성분인 레스베라트톨은 강력한 항산화 물질이라

활성 산소를 억제해 뇌혈관의 노화를 방지하고 나쁜 콜레스테롤이 혈관 벽에 달라붙는 것을 막아 심·뇌혈관질환 예방에 도움 된다네요?


이제부터 먹습니다?

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룡
해시 아이콘
24/03/15 21:35
수정 아이콘
삶아먹을때는 껍질 먹어요-
Answerer
해시 아이콘
24/03/15 21:39
수정 아이콘
땅콩으로 요리할땐 같이 요리하더군요
20060828
해시 아이콘
24/03/15 21:40
수정 아이콘
반찬으로는 보통 껍질째 만들죠? 그 땐 먹는거 같네요
Pinocchio
해시 아이콘
24/03/15 21:45
수정 아이콘
볶은 땅콩은 까서 먹고 삶거나 조린건 껍질채 먹습니다.
고라니
해시 아이콘
24/03/15 21:59
수정 아이콘
볶아놔도 항산화물질이 유지 될까요....? 볶은것만 먹는데요
원숭이손
해시 아이콘
24/03/15 22:02
수정 아이콘
귀찮아서 그냥 먹다보니 이젠 까먹으면 허전해요...
2
해시 아이콘
24/03/15 22:12
수정 아이콘
귀찮아서 안까고 그냥 먹을때가 많은데 식감이 너무 구림..
UMC
해시 아이콘
24/03/15 22:17
수정 아이콘
저는 메추리알도 껍질까지
Extremism
해시 아이콘
24/03/15 22:17
수정 아이콘
까먹는게 귀찮은 수준이라 쓴맛 나도 그냥 먹습니다. 그리고 식이섬유라도 더 되겠지하고...
안군시대
해시 아이콘
24/03/15 22:27
수정 아이콘
그 항산화물질이 열에 약한지 아닌지 궁금하네요.
오라메디알보칠
해시 아이콘
24/03/15 22:30
수정 아이콘
그래도 벗깁니다 스르륵
파르셀
해시 아이콘
24/03/15 22:35
수정 아이콘
대충 벗겨서 먹습니다

잘 벗겨지면 벗기고 먹고 잘 안벗겨지면 그냥 먹고
로드바이크
해시 아이콘
24/03/15 23:09
수정 아이콘
만개는 먹어야 효과를 보려나.....
회전목마
해시 아이콘
24/03/15 23:43
수정 아이콘
거의 안까먹습니다
귀찮음이 식감을 이겨버린...
아케르나르
해시 아이콘
24/03/16 00:07
수정 아이콘
속껍질 먹어도 된단 말을 몇년 전에 듣고부터는 그냥 먹습니다.
No.99 AaronJudge
해시 아이콘
24/03/16 00:58
수정 아이콘
이제부터 먹을게요
집으로돌아가야해
해시 아이콘
24/03/16 04:26
수정 아이콘
이 사이에 낍니다.
앙겔루스 노부스
해시 아이콘
24/03/17 02:47
수정 아이콘
항산화물질은 그거 말고도 많아서.
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