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Date	2023/10/30 01:57:33
Name	VictoryFood
출처	유튜브
Subject	[기타] 서서, 앉아서, 누워서 하는 거북목 교정법.jpg
https://ppt21.com/humor/489158 삭게로! 누워서만 해도 효과 있겠죠?

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NoWayOut

해시 아이콘

23/10/30 03:58

누워만 있어도 효과있겠죠?

애플프리터

해시 아이콘

23/10/30 05:50

영상짤이 모델입매때문인지 둘다 거북목처럼 보이네요.

캬라

해시 아이콘

23/10/30 08:29

철봉 매달리기부터 시작해서 턱걸이를 하는게 효과 좋음.

기사조련가

해시 아이콘

23/10/30 08:32

거북목 방치하다가 저처럼 목디스크가 터지면 수술비+입원비 합쳐 1400만원 나옵니다 ;ㅠ;
실비 안들어놨으면 파산할뻔 크크

김연아

해시 아이콘

23/10/30 09:10

10초 가지곤 교정 어렵다 생각합니다.

진행을 막거나, 없는 분들 예방 효과는 있겠네요.

여행가요

해시 아이콘

23/10/30 09:23

이미 저처럼 진행된 사람이라면 운동밖에 없습니다

하나둘셋

해시 아이콘

23/10/30 13:04

무슨운동을 하시나요..?

건강검진하다가 목디스크 탈출증이라고 CT결과를 전달받았는데 아직 아프진 않은데 걱정이 ㅠ

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