PGR21.com
PGR21.com

✕

24시간 동안 보지 않기
유머 게시판 플러스
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
전체 유머 스포츠 연예인 기타 텍스트 LOL 스타1 게임 서브컬쳐 방송 동물&귀욤 음식
Date 2022/04/25 21:46:02
Name 캬라
File #1 18060b83823357cc1.png (96.9 KB), Download : 20
File #2 18060b8392d357cc1.png (66.9 KB), Download : 6
출처 루리웹
Subject [유머] 하루 20분으로 어깨깡패되는 운동루틴.jpg (수정됨)
https://ppt21.com/humor/453067 삭게로!




저기여...

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
rEhAb
해시 아이콘
22/04/25 21:47
수정 아이콘
시작부터 플란체라니;
아
해시 아이콘
22/04/25 21:47
수정 아이콘
일단 일진은 찍고 와야 깡패가 되는 법
태엽감는새
해시 아이콘
22/04/25 21:48
수정 아이콘
유리대포는 되겠네요
의문의남자
해시 아이콘
22/04/25 21:55
수정 아이콘
할수있다고는 안했다
다시마두장
해시 아이콘
22/04/25 21:56
수정 아이콘
따라했다간 깡패에게 박살난듯한 어깨가 되겠네요.
로켓
해시 아이콘
22/04/25 21:58
수정 아이콘
바로 10단계로 가면......
마음속의빛
해시 아이콘
22/04/25 21:59
수정 아이콘
기초가 안 된 상태에서 저거 바로 시작했다가는 몸이 망가질 거 같은데..
LowCat
해시 아이콘
22/04/25 22:01
수정 아이콘
대포알 어깨로 맨몸 망드는 방법
내맘대로만듦
해시 아이콘
22/04/25 22:07
수정 아이콘
한달에 200만원 쉽게 버는방법 -> 20억을 은행에 넣어놓는다
kimi
해시 아이콘
22/04/25 22:44
수정 아이콘
이준명씨네요.
처음장면은 그냥 인트로 형식으로 넣은 거고 내용보면 워밍업으로 시작해서
푸시업+턱걸이 정도의 난이도 운동으로 구성되어 있어요.

이번생애에서는 힘들고 다음생애에는 플란체 가능할까?
의문의남자
해시 아이콘
22/04/26 09:32
수정 아이콘
힘들져.
메펠마차박손
해시 아이콘
22/04/25 23:07
수정 아이콘
대포알 어깨면 가능한 맨몸운동
SG워너비
해시 아이콘
22/04/25 23:57
수정 아이콘
네..?!
Gra
해시 아이콘
22/04/26 00:18
수정 아이콘
후덜덜
샤르미에티미
해시 아이콘
22/04/26 00:28
수정 아이콘
대포알 어깨를 유지하는 방법 아닌가요. 저거 하나라도 하려면 몸을 어떻게 만들어야 할지...
전지현
해시 아이콘
22/04/26 09:06
수정 아이콘
어? 왜 배가 먼저 닿지?
유유할때유
해시 아이콘
22/04/26 09:40
수정 아이콘
대포알 어깨만 할수있는 대포알 루틴
아델라이데
해시 아이콘
22/04/26 14:05
수정 아이콘
맨몸운동으로 (내가) 대포알 어깨 만드는 방법
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
453123 [연예인] 여가수 재산 순위.jpg [53] 핑크솔져12297 22/04/26 12297
453122 [유머] 헬창에게 보조를 부탁하면 [7] 메롱약오르징까꿍8732 22/04/26 8732
453121 [유머] 교수가 별명을 듣고 빡친 이유.jpg [13] TWICE쯔위10836 22/04/26 10836
453120 [동물&귀욤] 쇼파 밑에 공간을 보면 위험한 이유.gif [7] TWICE쯔위6613 22/04/26 6613
453119 [게임] [디아 이모탈]폰없찐이 반길만한 소식.jpg [12] valewalker6190 22/04/26 6190
453118 [게임] 새우첸코가 되버린 셰브첸코.jpg [5] insane7757 22/04/26 7757
453117 [유머] [장삐쭈 신병] 관등성명.youtube [6] valewalker3556 22/04/26 3556
453116 [유머] 21세기 노아 [17] 길갈6967 22/04/26 6967
453115 [서브컬쳐] 스파이 패밀리 히로인의 매력 [28] 크크루삥뽕8611 22/04/26 8611
453114 [기타] 자기 작품 어시엿던 작가 밑에서 어시까지 하면서 20년 존버끝에 나온 작품.jpg [29] insane10958 22/04/26 10958
453113 [텍스트] 이어 또 돌아온 병무청 현역기준짤 [34] 아수날7515 22/04/26 7515
453112 [기타] 컴공 대우 근황.. jpg [74] pzfusiler13328 22/04/26 13328
453111 [유머] 죽은 사람도 살려내는 대동제 축제.jpg [16] Starlord8955 22/04/26 8955
453110 [유머] 매너온도 0도의 위엄.jpg [21] prohibit9403 22/04/26 9403
453109 [유머] 2억6천만원을 5년간 무이자로 대출해드립니다.jpg [15] 캬라9652 22/04/26 9652
453108 [동물&귀욤] 역시 여름 몸보신이라면 강아지 구이가 최고 [6] Aqours6470 22/04/26 6470
453106 [기타] 포켓몬 육회.jpg [10] insane7116 22/04/26 7116
453105 [LOL] MSI 진출팀 평균나이 순위 [8] 아롱이다롱이4344 22/04/26 4344
453104 [연예인] 정체성에 혼란이 온 성시경 [26] Rain#110178 22/04/26 10178
453103 [기타] (후방) 특정 여성들이 여름에 괴롭고 힘든 이유.gif [42] 캬라15497 22/04/26 15497
453102 [유머] 러시아가 암살자 자택에서 입수한 증거물품들이라고 공개한 것들 [25] EpicSide9347 22/04/26 9347
453101 [기타] 간지나는 논문초록... [44] 우주전쟁9890 22/04/26 9890
453100 [게임] 늦둥이 아들 이해해보려고 게임하다가 프로게이머 된 엄마 [27] 소믈리에10709 22/04/26 10709
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로