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Date	2015/12/02 18:06:29
Name	rnsr
File #1	john_stone_20.jpg (41.1 KB), Download : 42
출처	http://izismile.com/2009/02/22/amazing_transformation_of_body_in_5_years_89_pics.html
Subject	[기타] 제가 본 가장 멋진 헬스 Before & After
https://ppt21.com/humor/258904 삭게로! 보통 헬스 비포애프터는 조명장난 자세장난 표정장난이 많고, 보여주는 게 복근이랑 가슴근육 정도인 경우가 많은데... 이 아저씨는 종이 변한듯한 차이를 느끼게 만들어주네요. 링크는 월별로 사진이 있는데 사진량도 많고 스크롤도 기니 데이터 주의하세요~

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웃어른공격

해시 아이콘

15/12/02 18:14

아...손이구나....

Love Fool

해시 아이콘

15/12/02 18:18

아케르나르

해시 아이콘

15/12/02 18:24

아무리 그래도 그렇게 두꺼울 리가 있습니까....

동물병원4층강당

해시 아이콘

15/12/02 18:20

운동으로 저렇게 힙업이 가능한겁니까?

rnsr

해시 아이콘

15/12/02 18:22

열심히 잘 하면...?

iswear

해시 아이콘

15/12/02 18:38

가능할 거 같습니다.

Dwyane

해시 아이콘

15/12/02 18:24

저 사진만 보니 우와~ 했는데
링크보니 2005년도 까지가 더 좋네요 흐흐흐

열역학제2법칙

해시 아이콘

15/12/02 18:26

내가 2007년도정도면 얼마나 좋을까...

litmus

해시 아이콘

15/12/02 18:50

뱃살의 흔적은 남아있는.

호이계속둘리됨

해시 아이콘

15/12/02 18:54

개인적으로 최근이 더좋습니다

rnsr

해시 아이콘

15/12/02 18:56

http://www.johnstonefitness.com/ 들어가서 최근사진 보면 사이클도 하고 벌크도 좀 줄인거 같은데... 사람마다 취향이니까요. 2005년도나 2007년도가 더 좋다는 분들도 있으시구...

호이계속둘리됨

해시 아이콘

15/12/02 18:58

아 더있군요 ,, 전 2009년도까지만 나와서 그걸최근이라고 표기했습니다 ,

rnsr

해시 아이콘

15/12/02 18:59

아 그렇군요 저도 2009년도 사진 굉장히 멋진 거 같아요 특히 햄스트링이랑 둔근까지 발달이 잘된게 참 멋있음

Real Ronaldo

해시 아이콘

15/12/02 20:56

허벅지가 1.5배는 두꺼워졌네요 덜덜덜

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