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Date 2017/05/26 06:01:17
Name 하고싶은대로
Subject 5월 26일 금연 불판입니다.
금연에 뜻이 있는 여러분들.

함께 하면 더 잘할수 있지 않을까 하는 마음으로

모두 함께 금연에 성공해 봅시다.

금연을 하면,

탈모 개선. 남자의 힘 상승. 그 외 몸에 좋은 기타 등등

의 효과가 있다고 합니다.

금연을 함께 하실 분들은 불판에 몇시경부터 금연을 시작한다고 남겨주시면 됩니다.

저는 무조건 성공하겠다는 마인드로 도전해보겠습니다. 되면 되고 말면 말지 이런 마음 말구요!

[*금연계의 쌍두마차*]

VinnyDaddy                
2001년 이후 16년째 금연중인 사람으로서 제일 도움이 됐던 생각은 [지금까지 참은 게 아깝다]였던 것 것 같습니다. 다들 힘내세요!

Dwyane                 
99년~14년 9월 29일
딸을 초음파로 처음 만날 날부터 금연 시작해서 지금까지 금연중입니다.

*금연선배님들

카스가 아유무                 
저는 금연한지 876일되었네요. 모두들 화이팅 입니다.

이성경                 
금연 만으로 10개월 6일째입니다.

illmatic                 
금연 3년찹니다.

2018.10                 
금연한지 5년 지났지만 아직도 고픕니다.

자판커피                 
1년 조금 넘었어요

톨기스                 
금연 3년차 (503 정부가 담뱃값 올리기 전 달 부터 시작) 입니다.

gallon water                 
오, 금연불판 오늘 처음봤는데 정말 좋은 아이디어네요
확실히 흡연하는 사람끼리 뭉치면 끊기 더 힘들고, 금연 하는 사람끼리 뭉치면 조금이나마 쉽죠 흐흐
저는 군대에서 엄청 피우고 그 후로는 간헐적으로 조금씩 피다가 어느 순간부터 담배를 피면 머리가 아파서 그냥 끊었습니다;;
제대로 세어보지는 않았지만 [1년쯤] 된거 같네요

세종                 
전 여친 현 아내 만나면서 담배 끊었으니 8년차 금연러네요.

영혼의공원                 
제가 10갑년을 하고 (중3~) 금연을 한지도 10년이 넘었네요
다들 힘내세요

김피탕맛이쪙                 
작년 12월말에 시작했습니다

짱구                 
금연 963일차입니다.


[함께 하는 분들]

[정파]

안개곰                 
2달 됐습니다.

불주먹에이스                 
40일정도 됬습니다

iphone5S                 
170524 20:41 삘받아 스타트 [한 번 실패]

드아아                 
170524 전 12시 30분 부터 시작했습니다.

Alcohol bear                 
170524 20:55 분... 스타트.....[두 번 실패]

Brandon Ingram                 
시작해봅니다

Design+                 
이제 저도 금연시작입니다. 동참해요

cute.doggiestyle                 
저도 금연 10분차 입니다.

하고싶은대로
새벽에 일어나서 보니 담배가 하나 남아있더군요. 그걸 펴버렸습니다. 이제 남겨진 담배는 없습니다.
170525 2:00 시작


[사파]

엘룬연금술사                 
본격적으로 흡연하고 대략 20년 조금 넘었는데, 올해 들어와서 연초는 안 피우고 있고, 전자 담배도 서서히 줄여가고 있습니다. 러닝하면서 호흡이 힘들어서 연초를 끊었는데 연초만 끊어도 몸이 달라지기는 하더라구요. 이제 전자담배를 어떻게 끊느냐가 관건인데...

bymi                 
혹시 전담도 인정되나요?
끊을 자신은 없어서 일단 전담으로 갈아탔습니다

[고민파]

QD                 
아... 세까치만 더 피고 금연시작해보려합니다..

[현대의학파]

lovehis                 
챔픽스 추천 입니다.

ANOMONO                 
흡연 15년차 05,25일 현재 금연 20일째입니다. 챔픽스의 힘을 빌리고 있습니다.

[독서왕]

ANOMONO                 
추가로 "스탑 스모킹"이라는 책 추천합니다. 멘탈관리에 많은 도움이되요.




저는 2일차입니다. 아직 담배 생각 없습니다. 잠을 좀 설칠뿐

불판창

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하고싶은대로
17/05/26 06:12
수정 아이콘
금연 2일차 - 담배생각 없음. 잠 설침. 금연하면 담배값 아껴서 포르쉐 산다는말 개뻥입니다. 담배살돈으로 아이스크림 사서 먹었어요
드아아
17/05/26 08:15
수정 아이콘
저도 2일차, 머리에서 나던 약한 담배냄새가 빠졌고, 항상 만성피로같이 잠을 자도 피곤했는데 피곤함이 느껴지지않고 아침에 순순하게 일어났습니다.
하고싶은대로
17/05/26 20:48
수정 아이콘
신기하네요. 저는 잠을 설칩니다...
드아아
17/05/26 21:18
수정 아이콘
글쎄요...저도 잠드는건 좀 힘들긴 합니다만...다만 평소보다 일찍깨고, 피로감도 어느정도 가시니 좀 좋더군요.
화이트데이
17/05/26 11:37
수정 아이콘
오늘 좀 위험했습니다.

갑자기 똥싸는데 변기가 제대로 막혀서 담배가 절로 말림... 다행히 옷걸이 신공으로 타개하였습니다.
종합백과
17/05/27 01:32
수정 아이콘
이런게 쌓이면 여태까지 참은게 아까워서 손 안가실 거예요. 굿!
17/05/26 11:57
수정 아이콘
금연 2일차 : 어제 반갑피고 저녁8시부터 금연 돌입.. 현재까지 금단현상 없음. 요구르트 젤리로 어느정도 버티고있음.
역시 제일 큰 적 : 같이 담배나 피러가자고 꼬드기는 동료, 상사들... 입니다.
나이스데이
17/05/26 12:48
수정 아이콘
금연 25일차 : 5월 첫주 황금연휴때 집밖으로 나가는게 싫어 금연했습니다.
귀차니즘으로 담배를 끊어보려는 안일한 생각이지만, 강력합니다.
이성경
17/05/26 12:52
수정 아이콘
10개월 8일차입니다.
미친잠수함
17/05/26 13:16
수정 아이콘
금년 5개월차입니다.
머리속에 뭔가 있다는 의사 샘 말 들은 이후로 꾹~~ 참고 있어요. 수술 한 후로도 가끔 땡기긴 하지만 죽음의 문턱에서 살아 돌아온 자로서 평생 참아보려 합니다.
안개곰
17/05/26 13:27
수정 아이콘
미국 사는데 담뱃값이 올해 2불 올라서 동네 편의점 가면 한갑에 9불입니다. 이거 때문에 끊은건 아니지만 확실히 "다시 시작할까?"하는 생각은 덜 드는것 같아요. 한개비에 오백원이니...
로하스
17/05/26 14:23
수정 아이콘
아침 7시반에 폈으니 이제 7시간정도 지났네요. 오늘 잘 넘어가야 할텐데요.
17/05/26 14:38
수정 아이콘
어제 한개피, 그제 한개피 폈는데
그 한개피를 피지 않는게 참 힘듭니다..

오늘도 저녁에 술약속 있는데...
하고싶은대로
17/05/26 20:49
수정 아이콘
저도 잘 끊고 있다가 항상...

술자리에서 한대만 필까 하다가 줄담배를 피면서 금연이 실패했었습니다.
프로아갤러
17/05/26 15:39
수정 아이콘
남은 한갑피고 합류를 해볼까 싶기도 한데 요즘 너무 스트레스 받는터라 고민중입니다
하고싶은대로
17/05/26 20:48
수정 아이콘
드루오세요!
17/05/26 17:29
수정 아이콘
남은 담배만 피고 합류해볼게....요....ㅠㅠ
그냥 버리면 되는데 잘안버려지네요..
하고싶은대로
17/05/26 20:48
수정 아이콘
드루오세요! 저도 한갑 마저 피고 금연중입니다.
티파남편
17/05/26 19:06
수정 아이콘
흡연 16년차 인데..
금연 중인 친구들 증언으로는 피부 뒤집어지고 땀냄새 토할정도로 심하다고 해서 무섭습니다 ㅠㅠ
하긴 해야하는데...
하고싶은대로
17/05/26 21:21
수정 아이콘
저는 친구들이 대부분 담배를 핍니다. 안 만나려구요...
종합백과
17/05/27 02:26
수정 아이콘
반대로 생각해 보시면...

나중에 그거 한번에 병으로 몰려온다고 생각해 보시면 잠깐 피부 뒤집어지고 땀나는게 백배는 이득 아닌가요?
마이러버찐
17/05/26 23:29
수정 아이콘
캬~~ 힘내십시오 !! 금연 불판이 없어지지 않기를 ~~
하고싶은대로
17/05/27 02:08
수정 아이콘
감사합니다!
17/05/26 23:55
수정 아이콘
저는 비흡연자이지만 오늘 저희 아버지께서 병원진료 후 금연을 하겠다고 하시며 보건소에 다녀오셨는데 때마침 금연 불판이 있어서 신기하네요. 좋은 결과 있으셨으면 좋겠습니다!
하고싶은대로
17/05/27 02:08
수정 아이콘
감사합니다!
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